{"id":3629,"date":"2020-12-03T11:05:40","date_gmt":"2020-12-03T10:05:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?page_id=3629"},"modified":"2023-09-29T12:01:42","modified_gmt":"2023-09-29T10:01:42","slug":"fesses-plates","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/","title":{"rendered":"Fesses plates : comment y rem\u00e9dier\u00a0?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Quest-ce_que_les_fesses_plates\" >Qu\u2019est-ce que les fesses plates\u00a0?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Quelles_sont_les_causes_des_fesses_plates\" >Quelles sont les causes des fesses plates\u00a0?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Quelle_forme_de_fessiers_avez-vous_maintenant\" >Quelle forme de fessiers avez-vous maintenant?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Comment_remedier_au_probleme_des_fesses_plates\" >Comment rem\u00e9dier au probl\u00e8me des fesses plates ?<\/a><ul class='ez-toc-list-level-3' ><li class='ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Exercice\" >Exercice :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Regime\" >R\u00e9gime<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Choix_des_vetements\" >Choix des v\u00eatements<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-3'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Chirurgies_augmentation_fessiers\" >Chirurgies augmentation fessiers<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#Resultat_traitements_fesses_plates\" >R\u00e9sultat traitements fesses plates<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Consid\u00e9r\u00e9es comme un d\u00e9faut esth\u00e9tique par les femmes et les hommes, les fesses plates peuvent \u00eatre une tr\u00e8s v\u00e9ritable source de complexe. Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_les_fesses_plates\"><\/span>Qu\u2019est-ce que les fesses plates\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les fesses sont essentiellement compos\u00e9es du muscle grand fessier (le plus important), du muscle moyen fessier, ainsi que du petit fessier\u00a0; et de graisse.<\/p>\n<p>Les fesses dites plates sont celles qui n\u2019ont pas assez de muscle ni de graisse, donnant ainsi un aspect plat. Elles sont non seulement source de complexe esth\u00e9tique mais aussi psychologique \u00e0 cause des diktats de la mode qui d\u00e9finissent les fesses rondes et galb\u00e9es comme r\u00e9f\u00e9rence de jolies fesses.<\/p>\n<p>Cependant, les fesses plates ne sont pas seulement une source de complexe, mais aussi des maux de dos. En effet, le manque d\u2019un bon soutien fessier peut causer des douleurs au niveau des lombaires et de la colonne vert\u00e9brale.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelles_sont_les_causes_des_fesses_plates\"><\/span>Quelles sont les causes des fesses plates\u00a0?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les fesses plates peuvent \u00eatre caus\u00e9es par un certain nombre de facteurs li\u00e9s au mode de vie, y compris des emplois s\u00e9dentaires ou des activit\u00e9s qui obligent \u00e0 rester assis pendant de longues p\u00e9riodes. En vieillissant, les fesses peuvent s&#8217;aplatir et perdre leur forme en raison de la<strong><a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/lifting-cuisses\"> diminution des quantit\u00e9s de graisse dans les fesses<\/a><\/strong>.<br \/>\nOutre les facteurs li\u00e9s aux habitudes quotidiennes, la g\u00e9n\u00e9tique est aussi l\u2019une des causes de fesses plates. Il faut aussi noter la variation pond\u00e9rale, et plus pr\u00e9cis\u00e9ment lors de la perte de poids.<br \/>\nLes fesses plates sont une condition qui survient lorsque les muscles fessiers sont trop faibles et les fl\u00e9chisseurs de la hanche trop serr\u00e9s. Cela signifie qu\u2019ils ne fonctionnent pas aussi efficacement qu\u2019ils le devraient. Le manque d&#8217;exercice peut \u00e9galement contribuer au syndrome des fesses dormantes.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quelle_forme_de_fessiers_avez-vous_maintenant\"><\/span>Quelle forme de fessiers avez-vous maintenant?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>La plupart des chirurgiens plasticiens reconnaissent quatre formes principales en ce qui concerne les fesses des femmes:<\/p>\n<ul>\n<li>Rond &#8211; Forme en \u00abC\u00bb ou \u00abO\u00bb<\/li>\n<li>Coeur \/ poire &#8211; forme \u00abA\u00bb<\/li>\n<li>Invers\u00e9 &#8211; forme en \u00abV\u00bb<\/li>\n<li>Carr\u00e9 &#8211; forme en \u00abH\u00bb<\/li>\n<\/ul>\n<p>Il peut \u00eatre utile de savoir de quelle forme vous \u00eates le plus proche, car cela peut d\u00e9terminer le type d&#8217;exercices de mise en forme que vous pouvez faire pour travailler la forme des fesses que vous avez obtenue en une forme plus d\u00e9sirable.<\/p>\n<figure id=\"attachment_3639\" aria-describedby=\"caption-attachment-3639\" style=\"width: 720px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3639\" src=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-formes.jpg\" alt=\"fesses formes\" width=\"720\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-formes.jpg 720w, https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-formes-300x150.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3639\" class=\"wp-caption-text\">Formes des fesses<\/figcaption><\/figure>\n<p>Vos fesses peuvent ne pas correspondre exactement aux exemples ci-dessus, mais vous devriez \u00eatre en mesure de choisir la forme \u00e0 laquelle vos fesses ressemblent le plus.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Comment_remedier_au_probleme_des_fesses_plates\"><\/span>Comment rem\u00e9dier au probl\u00e8me des fesses plates ?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>En fonction de votre poids et si vous \u00eates en exc\u00e8s de poids ou si vous manquez de muscle dans la r\u00e9gion fessi\u00e8re, il y a quelques choses que vous pouvez faire pour donner \u00e0 vos fesses une forme naturellement plus douce :<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Exercice\"><\/span>Exercice :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Adopter le bon type d&#8217;exercices qui fa\u00e7onnent les fesses peut d\u00e9velopper les muscles qui vous donneront une meilleure forme. Un fessier fort est un fessier sexy. Des fessiers plus gros vous donneront un derri\u00e8re plus rond et plus serr\u00e9 et accentueront vos courbes naturelles.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Regime\"><\/span>R\u00e9gime<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Si vous avez de la graisse suppl\u00e9mentaire autour de vos hanches, vos cuisses ou vos fesses, cela peut vous donner une forme flasque. Surveiller votre alimentation et ce que vous mangez est probablement le moyen le meilleur et le plus rapide de perdre du poids de tout votre corps, y compris les fesses.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Choix_des_vetements\"><\/span>Choix des v\u00eatements<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Choisissez des v\u00eatements qui flattent vos fesses et attirez l&#8217;attention sur les aspects de votre silhouette que vous aimez, tout en minimisant vos traits les moins attrayants. Un mauvais choix de v\u00eatements peut rendre m\u00eame le meilleur corps mauvais, et un bon choix de v\u00eatements peut prendre un corps d&#8217;apparence moyenne pour \u00eatre incroyablement sexy.<\/p>\n<p>Pensez aux sous-v\u00eatements. Les sous-v\u00eatements et les v\u00eatements de forme am\u00e9liorant les fesses sont un excellent moyen de fa\u00e7onner votre derri\u00e8re comme vous le souhaitez.<\/p>\n<h3><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Chirurgies_augmentation_fessiers\"><\/span>Chirurgies augmentation fessiers<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h3>\n<p>Pour obtenir la taille et la forme souhait\u00e9es, il faut cependant avoir recours \u00e0 la chirurgie esth\u00e9tique des fesses.<\/p>\n<p>La chirurgie esth\u00e9tique propose plusieurs types d\u2019intervention allant des <strong>injections de graisse<\/strong> (<a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/trois-stars-de-telerealite-ayant-realise-leur-lipofilling-fessier-en-tunisie\/\">lipofilling<\/a>) \u00e0 la mise en place des <strong><a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/augmentation-fesses-tunisie\">implant fessiers <\/a><\/strong>en passant par les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/sculptra-fesses\/\">injections Sculptra fessiers<\/a> pour donner du volume aux fesses.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Resultat_traitements_fesses_plates\"><\/span>R\u00e9sultat traitements fesses plates<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<figure id=\"attachment_3635\" aria-describedby=\"caption-attachment-3635\" style=\"width: 600px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-3635\" src=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/grossir-les-fesses-rapidement.jpg\" alt=\"resultat augmentation fesses plates\" width=\"600\" height=\"360\" srcset=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/grossir-les-fesses-rapidement.jpg 600w, https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/grossir-les-fesses-rapidement-300x180.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><figcaption id=\"caption-attachment-3635\" class=\"wp-caption-text\">R\u00e9sultat augmentation fesses plates<\/figcaption><\/figure>\n<p><iframe id=\"fskey-iframe\" class=\"fskey-autofill-dlg\" style=\"display: none;\" sandbox=\"allow-same-origin\"><\/iframe><\/p>\n<div id=\"fskey-tooltip\" class=\"fskey-tooltip\" style=\"display: none;\"><\/div>\n<p><iframe id=\"fskey-iframe\" class=\"fskey-autofill-dlg\" style=\"display: none;\" sandbox=\"allow-same-origin\"><\/iframe><\/p>\n<div id=\"fskey-tooltip\" class=\"fskey-tooltip\" style=\"display: none;\"><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Consid\u00e9r\u00e9es comme un d\u00e9faut esth\u00e9tique par les femmes et les hommes, les fesses plates peuvent \u00eatre une tr\u00e8s v\u00e9ritable source de complexe. Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique. Qu\u2019est-ce que les fesses plates\u00a0? Les fesses sont essentiellement [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":3632,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"rop_custom_images_group":[],"rop_custom_messages_group":[],"rop_publish_now":"initial","rop_publish_now_accounts":{"facebook_2803965346576775_1735562453331861":"","twitter_4255985368_4255985368":""},"rop_publish_now_history":[],"rop_publish_now_status":"pending","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3629","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-actualite-chirurgie-plastique"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Fesses plates : comment donner du volume \u00e0 votre fessier<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Fesses plates : comment donner du volume \u00e0 votre fessier\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Actualit\u00e9s Chirurgie Esth\u00e9tique Tunisie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/TCETUNISIE\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2020-12-03T10:05:40+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-09-29T10:01:42+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-plates-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1200\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"696\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Dina Legrand\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Tunisie_CE\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Tunisie_CE\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Dina Legrand\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"4 minutes\" \/>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Fesses plates : comment donner du volume \u00e0 votre fessier","description":"Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Fesses plates : comment donner du volume \u00e0 votre fessier","og_description":"Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique.","og_url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/","og_site_name":"Actualit\u00e9s Chirurgie Esth\u00e9tique Tunisie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/TCETUNISIE\/","article_published_time":"2020-12-03T10:05:40+00:00","article_modified_time":"2023-09-29T10:01:42+00:00","og_image":[{"width":1200,"height":696,"url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-plates-1.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Dina Legrand","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Tunisie_CE","twitter_site":"@Tunisie_CE","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Dina Legrand","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"4 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/"},"author":{"name":"Dina Legrand","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/person\/55f99d583f39ff82c83ea8d20bfb8dac"},"headline":"Fesses plates : comment y rem\u00e9dier\u00a0?","datePublished":"2020-12-03T10:05:40+00:00","dateModified":"2023-09-29T10:01:42+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/"},"wordCount":799,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-plates-1.jpg","articleSection":["Guide &amp; Actualit\u00e9 chirurgie plastique"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/","name":"Fesses plates : comment donner du volume \u00e0 votre fessier","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-plates-1.jpg","datePublished":"2020-12-03T10:05:40+00:00","dateModified":"2023-09-29T10:01:42+00:00","description":"Les fesses plates sont caus\u00e9es par plusieurs facteurs, et pour y rem\u00e9dier, il existe plusieurs moyens, mais le plus s\u00fbr est la chirurgie esth\u00e9tique.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-plates-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/fesses-plates-1.jpg","width":1200,"height":696,"caption":"fesses plates"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/fesses-plates\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Guide &amp; Actualit\u00e9 chirurgie plastique","item":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/actualite-chirurgie-plastique\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Fesses plates : comment y rem\u00e9dier\u00a0?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/","name":"Actualit\u00e9s en chirurgie et m\u00e9decine esth\u00e9tique Tunisie","description":"Chirurgie en Tunisie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Forfaits chirurgie esth\u00e9tique Tunisie prix tout compris","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#organization","name":"TCE TUNISIE","alternateName":"Chirurgie esth\u00e9tique en Tunisie","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/fav-tce.png","contentUrl":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/fav-tce.png","width":512,"height":512,"caption":"TCE TUNISIE"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/TCETUNISIE\/","https:\/\/x.com\/Tunisie_CE","https:\/\/www.instagram.com\/tunisiece\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/tunisie-chirurgie-etshetique-tce\/","https:\/\/www.pinterest.fr\/tunisiechirurgi\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCFZHPINDbYAa_yhOk121j7A\/?sub_confirmation=1"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/person\/55f99d583f39ff82c83ea8d20bfb8dac","name":"Dina Legrand","description":"Je m'appelle Dina Legrand, dipl\u00f4m\u00e9e d'un Master en sciences de la sant\u00e9 de l'Universit\u00e9 de Tunis et de Paris. Forte d'une exp\u00e9rience de plus de 15 ans dans le domaine m\u00e9dical, je me suis sp\u00e9cialis\u00e9e dans la r\u00e9daction, la vulgarisation et la gestion de projets scientifiques. Dot\u00e9e d'une grande aisance r\u00e9dactionnelle, j'ai ensuite \u0153uvr\u00e9 en free-lance pour diverses institutions de sant\u00e9. J'ai organis\u00e9 avec succ\u00e8s plusieurs congr\u00e8s m\u00e9dicaux internationaux, requ\u00e9rant rigueur et capacit\u00e9 de gestion de projets complexes. Aimant partager mon savoir, j'anime aujourd'hui le blog Tunisie-chirurgie-esth\u00e9tique.com, v\u00e9ritable r\u00e9f\u00e9rence en mati\u00e8re d'information m\u00e9dicale grand public. Mon objectif est de rendre accessibles des notions parfois ardues, en adoptant un ton p\u00e9dagogique et une plume clarifiant les derni\u00e8res avanc\u00e9es. Forte de ma double comp\u00e9tence m\u00e9dicale et r\u00e9dactionnelle, je me tiens \u00e0 la disposition des professionnels et particuliers pour toute mission d'\u00e9criture, de traduction ou de vulgarisation scientifique.","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/author\/nisieshi_tunesth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3629","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3629"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3629\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5563,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3629\/revisions\/5563"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3632"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3629"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3629"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3629"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}