{"id":2679,"date":"2019-10-03T17:40:20","date_gmt":"2019-10-03T15:40:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?p=2679"},"modified":"2023-08-02T10:42:44","modified_gmt":"2023-08-02T08:42:44","slug":"alimentation-apres-une-chirurgie-bariatrique-quelles-consignes-suivre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/alimentation-apres-une-chirurgie-bariatrique-quelles-consignes-suivre\/","title":{"rendered":"Alimentation apr\u00e8s une chirurgie bariatrique : Quelles consignes suivre ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/alimentation-apres-une-chirurgie-bariatrique-quelles-consignes-suivre\/#La_gestion_de_lalimentation_apres_la_chirurgie\" >La gestion de l\u2019alimentation apr\u00e8s la chirurgie<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/alimentation-apres-une-chirurgie-bariatrique-quelles-consignes-suivre\/#Le_changement_de_la_facon_de_manger\" >Le changement de la fa\u00e7on de manger<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Pour ne pas affecter le r\u00e9sultat d\u2019un <strong>traitement chirurgical de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9<\/strong>, le patient doit veiller \u00e0 ce que son hygi\u00e8ne alimentaire soit parfaite. En effet, les sp\u00e9cialistes mettent l\u2019accent sur l\u2019importance de certaines consignes. S\u2019assurer que son alimentation apr\u00e8s une <strong>chirurgie bariatrique<\/strong> est saine est une obligation afin d\u2019\u00e9viter la prise du poids.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_gestion_de_lalimentation_apres_la_chirurgie\"><\/span><strong>La gestion de l\u2019alimentation apr\u00e8s la chirurgie<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Il ne faut pas oublier que parmi les facteurs qui font qu\u2019une personne souffre d\u2019une ob\u00e9sit\u00e9 est la mauvaise gestion de l\u2019alimentation. Par cons\u00e9quent, il est plus qu\u2019indispensable que le patient doit \u00e9liminer certaines mauvaises habitudes apr\u00e8s sa chirurgie bariatrique pour qu\u2019il n\u2019y pas une reprise du poids.<\/p>\n<p>Le grignotage fait partie des \u00e9l\u00e9ments \u00e0 bannir de son alimentation quotidienne. Pour cela, les m\u00e9decins recommandent aux patients de d\u2019\u00e9viter de trop espacer les dur\u00e9es qui s\u00e9parent un repas \u00e0 un autre.<\/p>\n<p>La principale consigne \u00e0 suivre est d\u2019augmenter le nombre de repas par jour. Lorsque le patient mange plus que 3 fois, il ne va pas avoir trop faim entre les repas. Du coup, il ne va pas avoir envie de grignoter.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_changement_de_la_facon_de_manger\"><\/span><strong>Le changement de la fa\u00e7on de manger<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Les personnes qui ont eu recours \u00e0 une <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/sleeve-tunisie\">sleeve gastrique<\/a> ou \u00e0 un autre <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/chirurgie-obesite-tunisie\">traitement bariatrique<\/a> doivent changer la fa\u00e7on de manger durant la p\u00e9riode qui suit leurs op\u00e9rations. En effet, il est important que la mastication soit lente. On recommande aux patients de prendre le temps pour finir leurs plats. L\u2019ancienne habitude de vouloir manger en quelques minutes ne doit pas \u00eatre reprise.<\/p>\n<p>Il faut \u00e9galement s\u2019habituer \u00e0 ne prendre que de petites bouch\u00e9es et de laisser un peu de temps entre-elles. Une fois la mastication finie, on peut avaler celles-ci tout en s\u2019assurant qu\u2019elles se sont transform\u00e9es en bouillie.<\/p>\n<p>En ce qui concerne les aliments \u00e0 privil\u00e9gier dans ses repas, on recommande les l\u00e9gumes, les fruits ainsi que les \u0153ufs. Quant \u00e0 la viande, on ne peut la manger que si elle est a \u00e9t\u00e9 d\u00e9coup\u00e9e en morceaux.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour ne pas affecter le r\u00e9sultat d\u2019un traitement chirurgical de l\u2019ob\u00e9sit\u00e9, le patient doit veiller \u00e0 ce que son hygi\u00e8ne alimentaire soit parfaite. 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Forte d'une exp\u00e9rience de plus de 15 ans dans le domaine m\u00e9dical, je me suis sp\u00e9cialis\u00e9e dans la r\u00e9daction, la vulgarisation et la gestion de projets scientifiques. Dot\u00e9e d'une grande aisance r\u00e9dactionnelle, j'ai ensuite \u0153uvr\u00e9 en free-lance pour diverses institutions de sant\u00e9. J'ai organis\u00e9 avec succ\u00e8s plusieurs congr\u00e8s m\u00e9dicaux internationaux, requ\u00e9rant rigueur et capacit\u00e9 de gestion de projets complexes. Aimant partager mon savoir, j'anime aujourd'hui le blog Tunisie-chirurgie-esth\u00e9tique.com, v\u00e9ritable r\u00e9f\u00e9rence en mati\u00e8re d'information m\u00e9dicale grand public. Mon objectif est de rendre accessibles des notions parfois ardues, en adoptant un ton p\u00e9dagogique et une plume clarifiant les derni\u00e8res avanc\u00e9es. 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