{"id":2151,"date":"2019-02-20T10:18:07","date_gmt":"2019-02-20T09:18:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?p=2151"},"modified":"2023-08-02T10:05:26","modified_gmt":"2023-08-02T08:05:26","slug":"comment-prevenir-lapparition-des-rides","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/comment-prevenir-lapparition-des-rides\/","title":{"rendered":"Comment pr\u00e9venir l\u2019apparition des rides ?"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-light-blue ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title ez-toc-toggle\" style=\"cursor:pointer\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 eztoc-toggle-hide-by-default' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/comment-prevenir-lapparition-des-rides\/#Causes_dapparition_des_rides\" >Causes d\u2019apparition des rides<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/comment-prevenir-lapparition-des-rides\/#Moyens_de_prevention_des_rides\" >Moyens de pr\u00e9vention des rides<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Alors que la tendance est aujourd\u2019hui dans la recherche des traitements des rides, notamment avec la <strong>chirurgie esth\u00e9tique<\/strong> qui propose divers liftings du visage (lifting du front, lifting temporal, lifting cervico-facial, etc.) pour gommer les rides du visage, il serait plus judicieux d\u2019opter pour la pr\u00e9vention des rides, m\u00eame si fatalement elles finissent par dessiner leurs sillons disgracieux sur le visage.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr qu\u2019une <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/injection-acide-hyaluronique-tunisie\">injection d\u2019acide hyaluronique<\/a> serait une solution simple pour retarder l\u2019apparition des rides. Mais n\u2019y a-t-il pas moyen de combattre naturellement les rides\u00a0?<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causes_dapparition_des_rides\"><\/span><strong>Causes d\u2019apparition des rides <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Qu\u2019il s\u2019agisse des rides du front, des rides autour des yeux ou des rides autour de la bouche, il est sans conteste que leur apparition sur le visage repr\u00e9sente un signe de vieillissement, et suscite le sentiment d\u2019inutilit\u00e9 chez certains ou poussent les autres \u00e0 l\u2019exclusion de ces \u00ab\u00a0vieux\u00a0\u00bb et \u00ab\u00a0vieilles\u00a0\u00bb. Et pourtant, il n\u2019y a pas que la vieillesse qui est \u00e0 l\u2019origine de la survenue des fissures sur la peau.<\/p>\n<p>Parmi les facteurs \u00e0 l\u2019origine des <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/lifting\">rides<\/a> se trouvent des causes exog\u00e8nes comme le soleil ou le tabac, sans oublier le stress, un d\u00e9ficit de sommeil, ou un manque d\u2019hydratation, qui en plus de provoquer l\u2019apparition des plis sur la peau, entra\u00eenent disgr\u00e2ces ou anomalies cutan\u00e9es comme les taches pigmentaires, les cancers de la peau, la peau rugueuse, etc.<\/p>\n<p>Parmi les causes internes du vieillissement de la peau on retrouve le vieillissement des cellules, le vieillissement hormonal ou encore le stress oxydatif.<\/p>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Moyens_de_prevention_des_rides\"><\/span><strong>Moyens de pr\u00e9vention des rides <\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<p>Comment retarder l\u2019apparition des rides\u00a0? La premi\u00e8re chose \u00e0 faire c\u2019est d\u2019adopter une hygi\u00e8ne de vie saine qui implique de ne pas fumer, d\u2019\u00e9viter de s\u2019exposer aux rayons UV sans protection solaire, et surtout de manger convenablement et ce de mani\u00e8re vari\u00e9e.<\/p>\n<p>A l\u2019\u00e9vidence d\u2019ailleurs, l\u2019utilisation des cr\u00e8mes anti-rides n\u2019implique pas de ne pas faire attention aux rayons du soleil. Car, bien que l\u2019on utilise ces cr\u00e8mes, leurs effets s\u2019en trouvent r\u00e9duit si on n\u2019opte pas en plus pour une cr\u00e8me solaire.<\/p>\n<p>Le choix d\u2019une cr\u00e8me solaire devrait se faire en tenant compte des saisons, mais les sp\u00e9cialistes sont tous d\u2019accord qu\u2019une cr\u00e8me solaire \u00e0 indice \u00e9lev\u00e9 serait toujours la meilleure quelle que soit la saison.<\/p>\n<p>Par ailleurs, une bonne hydratation a pour effet de maintenir la peau fra\u00eeche et par cons\u00e9quent d\u2019\u00e9viter que ne se forment des fissures cutan\u00e9es. Il est aussi conseill\u00e9, abondant dans ce sens, de boire en moyenne 1.5l d\u2019eau quotidiennement, parce que ceci permet aux cellules de l\u2019\u00e9piderme de se r\u00e9g\u00e9n\u00e9rer.<\/p>\n<p>Une pratique r\u00e9guli\u00e8re du sport serait aussi un moyen efficace de se pr\u00e9munir de l\u2019apparition des rides. Le sport en effet aide \u00e0 une meilleure circulation sanguine et donc \u00e0 l\u2019oxyg\u00e9nation des tissus de la peau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Alors que la tendance est aujourd\u2019hui dans la recherche des traitements des rides, notamment avec la chirurgie esth\u00e9tique qui propose divers liftings du visage (lifting du front, lifting temporal, lifting cervico-facial, etc.) pour gommer les rides du visage, il serait plus judicieux d\u2019opter pour la pr\u00e9vention des rides, m\u00eame si fatalement elles finissent par dessiner 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Forte d'une exp\u00e9rience de plus de 15 ans dans le domaine m\u00e9dical, je me suis sp\u00e9cialis\u00e9e dans la r\u00e9daction, la vulgarisation et la gestion de projets scientifiques. Dot\u00e9e d'une grande aisance r\u00e9dactionnelle, j'ai ensuite \u0153uvr\u00e9 en free-lance pour diverses institutions de sant\u00e9. J'ai organis\u00e9 avec succ\u00e8s plusieurs congr\u00e8s m\u00e9dicaux internationaux, requ\u00e9rant rigueur et capacit\u00e9 de gestion de projets complexes. Aimant partager mon savoir, j'anime aujourd'hui le blog Tunisie-chirurgie-esth\u00e9tique.com, v\u00e9ritable r\u00e9f\u00e9rence en mati\u00e8re d'information m\u00e9dicale grand public. Mon objectif est de rendre accessibles des notions parfois ardues, en adoptant un ton p\u00e9dagogique et une plume clarifiant les derni\u00e8res avanc\u00e9es. Forte de ma double comp\u00e9tence m\u00e9dicale et r\u00e9dactionnelle, je me tiens \u00e0 la disposition des professionnels et particuliers pour toute mission d'\u00e9criture, de traduction ou de vulgarisation scientifique.","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/author\/nisieshi_tunesth\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2151","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2151"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2151\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5325,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2151\/revisions\/5325"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2152"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2151"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2151"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2151"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}