{"id":10704,"date":"2026-10-26T09:00:00","date_gmt":"2026-10-26T08:00:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?p=10704"},"modified":"2026-10-26T09:00:00","modified_gmt":"2026-10-26T08:00:00","slug":"cycle-de-vie-cheveu-phases","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/","title":{"rendered":"Quelles sont les 3 phases du cycle de vie d&rsquo;un cheveu (anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne) ?"},"content":{"rendered":"<p>Le cycle de vie du cheveu comporte trois phases principales : la phase anag\u00e8ne, durant laquelle le cheveu pousse pendant plusieurs ann\u00e9es, la phase catag\u00e8ne, une courte transition de deux \u00e0 trois semaines, et la phase t\u00e9log\u00e8ne, un repos de quelques mois \u00e0 l&rsquo;issue duquel le cheveu tombe. Chaque follicule suit ce cycle \u00e0 son propre rythme, ce qui explique la perte quotidienne normale et pourquoi les cheveux greff\u00e9s tombent avant de repousser.<\/p>\n<div class=\"a-retenir\">\n<p><strong>\u00c0 retenir<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>La phase anag\u00e8ne (croissance) dure en g\u00e9n\u00e9ral plusieurs ann\u00e9es sur le cuir chevelu et concerne la grande majorit\u00e9 des cheveux, autour de 85 % ou plus.<\/li>\n<li>La phase catag\u00e8ne (r\u00e9gression) ne dure que deux \u00e0 trois semaines et ne concerne qu&rsquo;une petite proportion de cheveux, de l&rsquo;ordre de 1 \u00e0 3 %.<\/li>\n<li>La phase t\u00e9log\u00e8ne (repos) dure environ un \u00e0 quatre mois ; le cheveu tombe \u00e0 son terme, souvent pouss\u00e9 par le nouveau cheveu, au cours d&rsquo;une \u00e9tape parfois appel\u00e9e phase exog\u00e8ne.<\/li>\n<li>Les hormones androg\u00e8nes chez les personnes pr\u00e9dispos\u00e9es, l&rsquo;\u00e2ge, un choc physiologique (fi\u00e8vre, accouchement, op\u00e9ration) ou certaines carences peuvent raccourcir la phase de croissance ou pr\u00e9cipiter le repos.<\/li>\n<li>Apr\u00e8s une greffe, la plupart des cheveux transplant\u00e9s entrent en phase de repos et tombent dans les semaines qui suivent, avant qu&rsquo;un nouveau cycle ne d\u00e9marre plusieurs mois plus tard.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce que le cycle de vie du cheveu ?<\/h2>\n<p>Le cycle de vie du cheveu d\u00e9signe la succession de phases par lesquelles passe chaque follicule pileux : une p\u00e9riode de fabrication active du cheveu, une courte p\u00e9riode de r\u00e9gression, puis une p\u00e9riode de repos qui se termine par la chute du cheveu et le d\u00e9marrage d&rsquo;un nouveau cycle. Ce m\u00e9canisme se r\u00e9p\u00e8te tout au long de la vie.<\/p>\n<p>Contrairement \u00e0 une id\u00e9e r\u00e9pandue, un cheveu n&rsquo;est donc pas fait pour durer ind\u00e9finiment. Il na\u00eet, pousse, s&rsquo;arr\u00eate et tombe, puis le m\u00eame follicule en fabrique un nouveau. Ce renouvellement permanent est un signe de bonne sant\u00e9 du cuir chevelu, pas un probl\u00e8me. Les difficult\u00e9s apparaissent lorsque le rythme se d\u00e9r\u00e8gle : phase de croissance trop courte, entr\u00e9e simultan\u00e9e de nombreux follicules en phase de repos, ou follicule qui produit des cheveux de plus en plus fins \u00e0 chaque cycle.<\/p>\n<h3>Un cycle propre \u00e0 chaque follicule<\/h3>\n<p>Chez de nombreux mammif\u00e8res, les poils muent de fa\u00e7on group\u00e9e, \u00e0 certaines saisons. Chez l&rsquo;\u00eatre humain, les follicules du cuir chevelu fonctionnent au contraire de mani\u00e8re ind\u00e9pendante : chacun suit son propre calendrier, sans \u00eatre synchronis\u00e9 avec ses voisins. La fiche de <a href=\"https:\/\/dermnetnz.org\/topics\/hair-loss\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">DermNet consacr\u00e9e \u00e0 la perte de cheveux<\/a> souligne que les phases ne sont pas synchronis\u00e9es et qu&rsquo;un cheveu donn\u00e9 peut se trouver, au hasard, dans n&rsquo;importe laquelle d&rsquo;entre elles. C&rsquo;est gr\u00e2ce \u00e0 cette organisation que la chevelure garde une densit\u00e9 stable : \u00e0 chaque instant, la grande majorit\u00e9 des follicules sont en croissance, et seule une petite partie est au repos ou en train de perdre son cheveu.<\/p>\n<p>Pour comprendre comment le follicule, avec son bulbe et sa papille dermique, assure ce renouvellement, vous pouvez vous reporter \u00e0 notre article sur la <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/structure-cheveu-follicule-pileux\/\">structure du cheveu et le r\u00f4le du follicule pileux<\/a>. Le pr\u00e9sent article se concentre sur le d\u00e9roulement du cycle dans le temps.<\/p>\n<h3>Les trois phases en un coup d&rsquo;\u0153il<\/h3>\n<p>Le tableau ci-dessous r\u00e9sume les grandes caract\u00e9ristiques de chaque phase. Les dur\u00e9es et proportions sont des valeurs indicatives pour un cuir chevelu adulte : elles varient d&rsquo;une personne \u00e0 l&rsquo;autre et selon les sources.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Phase<\/th>\n<th>Ce qui se passe<\/th>\n<th>Dur\u00e9e indicative sur le cuir chevelu<\/th>\n<th>Proportion indicative des cheveux<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Anag\u00e8ne (croissance)<\/td>\n<td>Le bulbe fabrique le cheveu en continu ; la tige s&rsquo;allonge<\/td>\n<td>G\u00e9n\u00e9ralement de 2 \u00e0 6 ans, parfois davantage<\/td>\n<td>Environ 85 % ou plus<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Catag\u00e8ne (r\u00e9gression)<\/td>\n<td>La fabrication s&rsquo;arr\u00eate ; la partie basse du follicule se r\u00e9tracte<\/td>\n<td>Environ 2 \u00e0 3 semaines<\/td>\n<td>Environ 1 \u00e0 3 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>T\u00e9log\u00e8ne (repos)<\/td>\n<td>Le cheveu, devenu \u00ab cheveu en massue \u00bb, reste ancr\u00e9 sans pousser<\/td>\n<td>Environ 1 \u00e0 4 mois<\/td>\n<td>Environ 10 \u00e0 15 %<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Exog\u00e8ne (chute)<\/td>\n<td>Le cheveu au repos se d\u00e9tache et tombe<\/td>\n<td>\u00c9tape courte, de dur\u00e9e mal d\u00e9finie<\/td>\n<td>Non quantifi\u00e9e de fa\u00e7on consensuelle<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3>Pourquoi les chiffres varient d&rsquo;une source \u00e0 l&rsquo;autre<\/h3>\n<p>Vous trouverez des dur\u00e9es l\u00e9g\u00e8rement diff\u00e9rentes selon les ouvrages, et c&rsquo;est normal. DermNet indique, dans sa fiche g\u00e9n\u00e9rale, une phase anag\u00e8ne pouvant durer jusqu&rsquo;\u00e0 six ans ou plus, une phase catag\u00e8ne de deux \u00e0 trois semaines et une phase t\u00e9log\u00e8ne de un \u00e0 quatre mois ; dans sa fiche sur l&rsquo;effluvium t\u00e9log\u00e8ne, elle retient des valeurs moyennes d&rsquo;environ quatre ans de croissance et quatre mois de repos, avec environ 85 % de follicules en croissance et 15 % au repos. Une revue publi\u00e9e en 2022 dans <a href=\"https:\/\/www.frontiersin.org\/articles\/10.3389\/fcell.2022.899095\/full\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Frontiers in Cell and Developmental Biology<\/a> retient pour le cuir chevelu adulte des ordres de grandeur d&rsquo;environ trois ans, trois semaines et trois mois. Ces diff\u00e9rences refl\u00e8tent la grande variabilit\u00e9 entre individus, entre zones du cr\u00e2ne et entre m\u00e9thodes de mesure. Retenez surtout les ordres de grandeur : des ann\u00e9es pour la croissance, des semaines pour la transition, des mois pour le repos.<\/p>\n<h2>Que se passe-t-il pendant la phase anag\u00e8ne ?<\/h2>\n<p>La phase anag\u00e8ne est la phase de croissance active : les cellules du bulbe se multiplient tr\u00e8s rapidement et fabriquent la tige du cheveu, qui s&rsquo;allonge d&rsquo;environ un centim\u00e8tre par mois. C&rsquo;est la phase la plus longue du cycle, et sa dur\u00e9e d\u00e9termine la longueur maximale que peut atteindre un cheveu.<\/p>\n<h3>Une fabrication continue et exigeante<\/h3>\n<p>Pendant toute la phase anag\u00e8ne, le follicule est \u00e0 son d\u00e9veloppement maximal : il plonge profond\u00e9ment dans la peau, son bulbe entoure la papille dermique, et les cellules de la matrice se divisent sans rel\u00e2che. La revue de 2022 cit\u00e9e plus haut d\u00e9crit cette phase comme la plus active du cycle, avec une prolif\u00e9ration cellulaire particuli\u00e8rement rapide. Cette activit\u00e9 intense demande beaucoup d&rsquo;\u00e9nergie et de nutriments. Elle rend aussi le follicule en croissance sensible \u00e0 tout ce qui perturbe l&rsquo;organisme : fi\u00e8vre, carence, choc, certains m\u00e9dicaments.<\/p>\n<h3>La dur\u00e9e de l&rsquo;anag\u00e8ne fixe la longueur maximale du cheveu<\/h3>\n<p>Puisque le cheveu pousse d&rsquo;environ un centim\u00e8tre par mois, selon DermNet, un simple calcul permet de comprendre pourquoi certaines personnes ne parviennent pas \u00e0 avoir les cheveux tr\u00e8s longs. Avec une phase anag\u00e8ne de deux ans, un cheveu peut atteindre environ vingt-quatre centim\u00e8tres avant de s&rsquo;arr\u00eater ; avec une phase de six ans, il peut d\u00e9passer soixante-dix centim\u00e8tres. Ces chiffres sont des approximations, mais ils illustrent un point essentiel : la longueur maximale d&rsquo;une chevelure ne d\u00e9pend pas de la coupe ni des soins, mais de la dur\u00e9e de la phase de croissance de chaque follicule, en grande partie d\u00e9termin\u00e9e par la g\u00e9n\u00e9tique.<\/p>\n<h3>Les diff\u00e9rentes \u00e9tapes de l&rsquo;anag\u00e8ne<\/h3>\n<p>Les sp\u00e9cialistes distinguent plusieurs sous-\u00e9tapes au sein de la phase anag\u00e8ne. Au d\u00e9but, le follicule se reconstruit \u00e0 partir des cellules souches activ\u00e9es : il s&rsquo;allonge vers la profondeur, le bulbe se reforme autour de la papille, et un nouveau cheveu commence \u00e0 \u00eatre fabriqu\u00e9 sous l&rsquo;ancien, qui est encore au repos. Puis le nouveau cheveu grandit, traverse le canal du follicule et finit par \u00e9merger \u00e0 la surface de la peau. La phase anag\u00e8ne proprement dite se poursuit ensuite pendant des ann\u00e9es, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que des signaux internes d\u00e9clenchent la phase de r\u00e9gression.<\/p>\n<h3>Des dur\u00e9es tr\u00e8s diff\u00e9rentes selon les r\u00e9gions du corps<\/h3>\n<p>La dur\u00e9e de la phase anag\u00e8ne varie consid\u00e9rablement d&rsquo;une r\u00e9gion \u00e0 l&rsquo;autre. DermNet rappelle que celle des cils et des sourcils est d&rsquo;environ un mois, contre plusieurs ann\u00e9es pour le cuir chevelu. C&rsquo;est pourquoi les sourcils ne poussent jamais aussi longs que les cheveux, m\u00eame si on ne les coupe pas. Les poils de la barbe, du torse ou des membres ont eux aussi des cycles propres, ce qui explique en partie les diff\u00e9rences de longueur et de comportement de ces poils.<\/p>\n<h2>Que se passe-t-il pendant la phase catag\u00e8ne ?<\/h2>\n<p>La phase catag\u00e8ne est une courte phase de transition, d&rsquo;environ deux \u00e0 trois semaines, pendant laquelle le follicule arr\u00eate de fabriquer le cheveu et se r\u00e9tracte. Elle ne concerne \u00e0 un instant donn\u00e9 qu&rsquo;une faible proportion des cheveux, de l&rsquo;ordre de 1 \u00e0 3 % selon DermNet.<\/p>\n<h3>Un arr\u00eat programm\u00e9 de la fabrication<\/h3>\n<p>Au d\u00e9but de la phase catag\u00e8ne, les cellules de la matrice cessent de se diviser. La pigmentation s&rsquo;interrompt \u00e9galement, si bien que la base du cheveu devient claire. La partie inf\u00e9rieure du follicule se r\u00e9sorbe progressivement par un processus de mort cellulaire programm\u00e9e, appel\u00e9 apoptose : il ne s&rsquo;agit pas d&rsquo;une l\u00e9sion, mais d&rsquo;un m\u00e9canisme physiologique, contr\u00f4l\u00e9 et r\u00e9versible \u00e0 l&rsquo;\u00e9chelle du follicule.<\/p>\n<h3>La remont\u00e9e de la papille dermique<\/h3>\n<p>Pendant que la partie basse du follicule se r\u00e9tracte, la papille dermique se condense et remonte vers la zone o\u00f9 se trouvent les cellules souches. La revue de 2022 explique qu&rsquo;\u00e0 la fin de la phase catag\u00e8ne, les cellules de la papille se rapprochent ainsi de cette zone, et que ce rapprochement est n\u00e9cessaire pour qu&rsquo;un nouveau cycle puisse d\u00e9marrer : si la papille ne remonte pas correctement, le follicule cesse de fonctionner normalement.<\/p>\n<h3>La formation du \u00ab cheveu en massue \u00bb<\/h3>\n<p>\u00c0 l&rsquo;issue de la phase catag\u00e8ne, la base du cheveu s&rsquo;est transform\u00e9e en une petite massue de k\u00e9ratine, claire et arrondie, solidement accroch\u00e9e dans le haut du follicule. C&rsquo;est cette petite boule blanche que l&rsquo;on observe \u00e0 l&rsquo;extr\u00e9mit\u00e9 d&rsquo;un cheveu tomb\u00e9 naturellement. Elle t\u00e9moigne d&rsquo;un cheveu arriv\u00e9 au terme normal de son cycle, et non d&rsquo;un cheveu arrach\u00e9.<\/p>\n<h2>Que se passe-t-il pendant la phase t\u00e9log\u00e8ne ?<\/h2>\n<p>La phase t\u00e9log\u00e8ne est une phase de repos qui dure en g\u00e9n\u00e9ral de un \u00e0 quatre mois. Le cheveu en massue reste ancr\u00e9 dans le follicule sans pousser, tandis que le follicule se pr\u00e9pare au cycle suivant ; \u00e0 la fin de cette phase, le cheveu tombe et un nouveau cheveu prend le relais.<\/p>\n<h3>Un repos apparent, une pr\u00e9paration active<\/h3>\n<p>Vu de l&rsquo;ext\u00e9rieur, rien ne se passe pendant la phase t\u00e9log\u00e8ne : le cheveu ne s&rsquo;allonge plus. Mais \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de la peau, le follicule n&rsquo;est pas inactif. La revue de 2022 d\u00e9crit une phase biologiquement peu active pour la fabrication du cheveu, mais pendant laquelle l&rsquo;activit\u00e9 de r\u00e9gulation augmente pour pr\u00e9parer la phase anag\u00e8ne suivante. Les \u00e9changes entre la papille dermique et les cellules souches s&rsquo;intensifient, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que celles-ci se multiplient suffisamment pour lancer un nouveau cycle.<\/p>\n<h3>Une proportion qui renseigne sur l&rsquo;\u00e9tat de la chevelure<\/h3>\n<p>Sur un cuir chevelu en bonne sant\u00e9, une minorit\u00e9 de cheveux se trouve en phase t\u00e9log\u00e8ne \u00e0 un instant donn\u00e9 : jusqu&rsquo;\u00e0 environ 10 % selon la fiche g\u00e9n\u00e9rale de DermNet, environ 15 % selon sa fiche sur l&rsquo;effluvium t\u00e9log\u00e8ne. Lorsque cette proportion augmente nettement, la chute quotidienne augmente quelques semaines plus tard. C&rsquo;est pourquoi les dermatologues s&rsquo;int\u00e9ressent \u00e0 la proportion de cheveux au repos lorsqu&rsquo;ils analysent une chute : DermNet indique qu&rsquo;une proportion de cheveux t\u00e9log\u00e8nes sup\u00e9rieure \u00e0 25 % \u00e0 l&rsquo;analyse au microscope oriente fortement vers un effluvium t\u00e9log\u00e8ne.<\/p>\n<h3>Comment le cheveu au repos finit par tomber<\/h3>\n<p>Le cheveu en massue peut tomber spontan\u00e9ment, \u00e0 l&rsquo;occasion d&rsquo;un brossage ou d&rsquo;un shampooing, ou \u00eatre pouss\u00e9 hors du follicule par le nouveau cheveu qui commence \u00e0 pousser en dessous. Dans de nombreux follicules, l&rsquo;ancien et le nouveau cheveu coexistent pendant quelques temps dans le m\u00eame canal. C&rsquo;est pour cette raison qu&rsquo;un cheveu qui tombe en fin de cycle est g\u00e9n\u00e9ralement d\u00e9j\u00e0 remplac\u00e9, ou sur le point de l&rsquo;\u00eatre.<\/p>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce que la phase exog\u00e8ne, et existe-t-il d&rsquo;autres phases ?<\/h2>\n<p>La phase exog\u00e8ne d\u00e9signe le moment o\u00f9 le cheveu au repos se d\u00e9tache activement du follicule et tombe ; certains auteurs la consid\u00e8rent comme une phase \u00e0 part enti\u00e8re, d&rsquo;autres comme la fin de la phase t\u00e9log\u00e8ne. On d\u00e9crit aussi parfois une p\u00e9riode dite k\u00e9nog\u00e8ne, pendant laquelle le follicule reste vide un certain temps avant qu&rsquo;un nouveau cheveu n&rsquo;apparaisse.<\/p>\n<h3>La phase exog\u00e8ne, une chute organis\u00e9e<\/h3>\n<p>L&rsquo;id\u00e9e d&rsquo;une phase exog\u00e8ne est n\u00e9e de l&rsquo;observation que la chute du cheveu n&rsquo;est pas un simple accident m\u00e9canique : elle semble r\u00e9sulter d&rsquo;un processus actif qui rel\u00e2che l&rsquo;ancrage du cheveu en massue. La reconnaissance de cette \u00e9tape a une port\u00e9e surtout scientifique. Pour vous, elle signifie simplement que la chute quotidienne de cheveux en fin de cycle est un ph\u00e9nom\u00e8ne programm\u00e9, attendu, et non le signe d&rsquo;une fragilit\u00e9.<\/p>\n<h3>La p\u00e9riode k\u00e9nog\u00e8ne, un follicule temporairement vide<\/h3>\n<p>Dans certains follicules, le cheveu au repos tombe avant que le nouveau cheveu ne soit visible. Le follicule para\u00eet alors vide pendant une p\u00e9riode variable. Cette notion int\u00e9resse les chercheurs qui \u00e9tudient la calvitie, car dans les zones qui s&rsquo;\u00e9claircissent, les follicules vides semblent plus nombreux et restent vides plus longtemps. Elle permet aussi de comprendre pourquoi, apr\u00e8s une chute importante, la densit\u00e9 met un certain temps \u00e0 se reconstituer, m\u00eame lorsque les follicules sont en bonne sant\u00e9.<\/p>\n<h3>Le cycle complet r\u00e9sum\u00e9<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>Anag\u00e8ne<\/strong> : le follicule fabrique le cheveu pendant des ann\u00e9es.<\/li>\n<li><strong>Catag\u00e8ne<\/strong> : la fabrication s&rsquo;arr\u00eate, le follicule se r\u00e9tracte en deux \u00e0 trois semaines.<\/li>\n<li><strong>T\u00e9log\u00e8ne<\/strong> : le cheveu en massue reste en place quelques mois sans pousser.<\/li>\n<li><strong>Exog\u00e8ne<\/strong> : le cheveu se d\u00e9tache et tombe.<\/li>\n<li><strong>K\u00e9nog\u00e8ne<\/strong>, dans certains cas : le follicule reste vide un temps.<\/li>\n<li><strong>Retour en anag\u00e8ne<\/strong> : un nouveau cheveu est fabriqu\u00e9 par le m\u00eame follicule.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Comment le cycle de vie du cheveu explique-t-il la perte quotidienne ?<\/h2>\n<p>La perte de cheveux quotidienne correspond aux cheveux qui arrivent chaque jour au terme de leur phase de repos. Comme une petite fraction des follicules est au repos \u00e0 chaque instant et que cette phase dure quelques mois, quelques dizaines de cheveux se d\u00e9tachent chaque jour, ce qui est tout \u00e0 fait normal.<\/p>\n<h3>Un calcul approximatif qui tombe juste<\/h3>\n<p>Un raisonnement simplifi\u00e9 permet de v\u00e9rifier la coh\u00e9rence des chiffres. Prenons une chevelure d&rsquo;environ cent mille cheveux, dont environ 10 % sont en phase de repos, soit dix mille cheveux. Si la phase de repos dure en moyenne trois \u00e0 quatre mois, soit environ cent jours, alors environ cent de ces cheveux arrivent chaque jour au terme de leur repos et tombent. Ce calcul, tr\u00e8s sch\u00e9matique, retrouve l&rsquo;ordre de grandeur de la perte consid\u00e9r\u00e9e comme normale. Les rep\u00e8res de cette perte, et la mani\u00e8re de savoir si elle devient excessive, sont d\u00e9taill\u00e9s dans notre article sur le <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/nombre-cheveux-perte-par-jour\/\">nombre de cheveux perdus par jour<\/a>.<\/p>\n<h3>Pourquoi la densit\u00e9 reste stable<\/h3>\n<p>Chaque cheveu qui tombe en fin de cycle est remplac\u00e9 par un nouveau cheveu issu du m\u00eame follicule. Tant que les phases de croissance restent longues et que les follicules continuent de produire des cheveux de bon calibre, la densit\u00e9 ne change pas. C&rsquo;est le d\u00e9s\u00e9quilibre de ce cycle, et non la chute elle-m\u00eame, qui peut conduire \u00e0 un \u00e9claircissement.<\/p>\n<h2>Combien de cycles un follicule vit-il au cours d&rsquo;une vie ?<\/h2>\n<p>Un follicule du cuir chevelu accomplit au cours d&rsquo;une vie un nombre limit\u00e9 de cycles, de l&rsquo;ordre d&rsquo;une dizaine \u00e0 une vingtaine si l&rsquo;on se fonde sur des phases de croissance de quelques ann\u00e9es. Ce chiffre est une estimation, qui varie selon la dur\u00e9e r\u00e9elle des cycles de chaque personne.<\/p>\n<p>Cette notion a une port\u00e9e pratique. Dans la calvitie d&rsquo;origine hormonale, chaque nouveau cycle des follicules sensibles est plus court que le pr\u00e9c\u00e9dent. Le follicule \u00ab consomme \u00bb donc ses cycles plus vite, et les cheveux qu&rsquo;il produit sont \u00e0 chaque fois plus fins et plus courts. Au fil des ann\u00e9es, ces follicules ne produisent plus qu&rsquo;un duvet \u00e0 peine visible. \u00c0 l&rsquo;inverse, des follicules dont la phase de croissance reste longue continuent \u00e0 produire des cheveux \u00e9pais pendant des d\u00e9cennies.<\/p>\n<p>Il est aussi int\u00e9ressant de noter que les follicules ne repartent pas de z\u00e9ro \u00e0 chaque cycle : la partie haute du follicule, avec ses cellules souches, reste en place, et c&rsquo;est la partie basse qui se reconstruit \u00e0 chaque fois. Le cycle n&rsquo;est donc pas une destruction, mais un renouvellement contr\u00f4l\u00e9.<\/p>\n<h2>Qu&rsquo;est-ce qui raccourcit la phase anag\u00e8ne ou pr\u00e9cipite la chute ?<\/h2>\n<p>Plusieurs facteurs peuvent raccourcir la phase de croissance ou faire passer pr\u00e9matur\u00e9ment de nombreux follicules en phase de repos : l&rsquo;action des hormones androg\u00e8nes chez les personnes pr\u00e9dispos\u00e9es, le vieillissement, un choc physiologique comme une forte fi\u00e8vre ou un accouchement, certaines carences, des troubles hormonaux, certains m\u00e9dicaments et l&rsquo;inflammation du cuir chevelu.<\/p>\n<h3>Les hormones androg\u00e8nes et la miniaturisation<\/h3>\n<p>Chez les personnes g\u00e9n\u00e9tiquement pr\u00e9dispos\u00e9es, les follicules du dessus du cr\u00e2ne r\u00e9agissent \u00e0 la dihydrotestost\u00e9rone, une hormone d\u00e9riv\u00e9e de la testost\u00e9rone. Sous son influence, la phase anag\u00e8ne raccourcit cycle apr\u00e8s cycle, tandis que le follicule r\u00e9tr\u00e9cit. Le r\u00e9sultat est une miniaturisation progressive : des cheveux plus fins, plus courts, moins pigment\u00e9s, jusqu&rsquo;au duvet. Les follicules de l&rsquo;arri\u00e8re et des c\u00f4t\u00e9s du cr\u00e2ne sont g\u00e9n\u00e9ralement beaucoup moins sensibles \u00e0 ce ph\u00e9nom\u00e8ne. Cette forme de chute, ses stades et ses signes sont d\u00e9crits dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/types-alopecie-reconnaitre\/\">types d&rsquo;alop\u00e9cie et comment les reconna\u00eetre<\/a>.<\/p>\n<h3>Le vieillissement<\/h3>\n<p>Avec l&rsquo;\u00e2ge, la phase de croissance tend \u00e0 raccourcir chez la plupart des personnes, et le diam\u00e8tre des cheveux diminue l\u00e9g\u00e8rement. La chevelure devient progressivement moins dense, de mani\u00e8re diffuse, m\u00eame en l&rsquo;absence de calvitie marqu\u00e9e. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne est lent et s&rsquo;\u00e9tale sur des d\u00e9cennies.<\/p>\n<h3>Les chocs physiologiques : l&rsquo;effluvium t\u00e9log\u00e8ne<\/h3>\n<p>Un \u00e9v\u00e9nement brutal pour l&rsquo;organisme peut interrompre la phase de croissance de nombreux follicules en m\u00eame temps et les faire basculer ensemble en phase de repos. L&rsquo;Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de dermatologie cite, dans sa page sur la <a href=\"https:\/\/www.aad.org\/public\/diseases\/hair-loss\/insider\/shedding\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">diff\u00e9rence entre chute et perte de cheveux<\/a>, une perte de poids importante, un accouchement, un stress intense, une forte fi\u00e8vre, une op\u00e9ration, la convalescence apr\u00e8s une maladie ou l&rsquo;arr\u00eat d&rsquo;une contraception orale. Selon DermNet, dans sa <a href=\"https:\/\/dermnetnz.org\/topics\/telogen-effluvium\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">fiche sur l&rsquo;effluvium t\u00e9log\u00e8ne<\/a>, jusqu&rsquo;\u00e0 70 % des cheveux en croissance peuvent ainsi passer en phase de repos, et la chute appara\u00eet deux \u00e0 quatre mois apr\u00e8s l&rsquo;\u00e9v\u00e9nement, ce qui correspond \u00e0 la dur\u00e9e de la phase de repos. La chute atteint un pic puis diminue, et revient \u00e0 la normale en six \u00e0 neuf mois dans la plupart des cas.<\/p>\n<p>Ce d\u00e9calage est le meilleur exemple de l&rsquo;utilit\u00e9 de conna\u00eetre le cycle du cheveu : la chute que l&rsquo;on constate aujourd&rsquo;hui refl\u00e8te souvent un \u00e9v\u00e9nement survenu il y a plusieurs mois. Comprendre ce d\u00e9lai \u00e9vite bien des inqui\u00e9tudes et oriente l&rsquo;interrogatoire du m\u00e9decin.<\/p>\n<h3>Carences, troubles hormonaux et m\u00e9dicaments<\/h3>\n<p>Une carence, notamment en fer, un d\u00e9r\u00e8glement de la thyro\u00efde ou la prise de certains m\u00e9dicaments peuvent \u00e9galement perturber le cycle, en raccourcissant la croissance ou en favorisant le passage au repos. Ces causes ne se devinent pas : elles se recherchent par un examen m\u00e9dical et, si n\u00e9cessaire, une prise de sang. Elles sont pr\u00e9sent\u00e9es plus en d\u00e9tail dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cause-chute-de-cheveux\/\">causes de la chute de cheveux<\/a>.<\/p>\n<h3>L&rsquo;inflammation et la traction<\/h3>\n<p>Une inflammation chronique autour des follicules perturbe leur cycle et, dans certaines maladies, peut aller jusqu&rsquo;\u00e0 les d\u00e9truire. Des coiffures tr\u00e8s serr\u00e9es, port\u00e9es longtemps, exercent une traction r\u00e9p\u00e9t\u00e9e qui peut fatiguer les follicules des bords du cuir chevelu. Dans les deux cas, le cycle est d&rsquo;abord perturb\u00e9 de mani\u00e8re r\u00e9versible, mais une agression prolong\u00e9e peut laisser des s\u00e9quelles d\u00e9finitives.<\/p>\n<h3>Un cas \u00e0 part : l&rsquo;arr\u00eat brutal de la croissance<\/h3>\n<p>Certains traitements, comme de nombreuses chimioth\u00e9rapies, agissent directement sur les cellules qui se divisent rapidement, dont celles du bulbe en croissance. La fabrication du cheveu s&rsquo;interrompt alors brutalement, sans passage par la phase de repos, et les cheveux tombent rapidement. L&rsquo;Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de dermatologie distingue cette situation, appel\u00e9e effluvium anag\u00e8ne, de la chute par exc\u00e8s de cheveux au repos : le cheveu ne repousse qu&rsquo;une fois la cause interrompue.<\/p>\n<p>Le tableau suivant r\u00e9sume l&rsquo;effet de ces diff\u00e9rents facteurs sur le cycle.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>Facteur<\/th>\n<th>Effet principal sur le cycle<\/th>\n<th>D\u00e9lai avant la chute visible<\/th>\n<th>\u00c9volution habituelle<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Hormones androg\u00e8nes (personnes pr\u00e9dispos\u00e9es)<\/td>\n<td>Raccourcissement progressif de l&rsquo;anag\u00e8ne, miniaturisation<\/td>\n<td>\u00c9volution lente sur des ann\u00e9es<\/td>\n<td>Progressive sans traitement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Vieillissement<\/td>\n<td>Anag\u00e8ne plus courte, cheveux plus fins<\/td>\n<td>Tr\u00e8s progressif<\/td>\n<td>Lente, diffuse<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Fi\u00e8vre, op\u00e9ration, accouchement, stress intense<\/td>\n<td>Passage simultan\u00e9 de nombreux follicules en t\u00e9log\u00e8ne<\/td>\n<td>Environ 2 \u00e0 4 mois<\/td>\n<td>Le plus souvent r\u00e9versible en 6 \u00e0 9 mois<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Carence, trouble thyro\u00efdien, certains m\u00e9dicaments<\/td>\n<td>Anag\u00e8ne raccourcie ou passage au repos<\/td>\n<td>Variable<\/td>\n<td>Souvent r\u00e9versible si la cause est corrig\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Chimioth\u00e9rapie<\/td>\n<td>Arr\u00eat brutal de l&rsquo;anag\u00e8ne<\/td>\n<td>Rapide, en quelques semaines<\/td>\n<td>Repousse en g\u00e9n\u00e9ral apr\u00e8s l&rsquo;arr\u00eat du traitement<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Inflammation chronique, traction prolong\u00e9e<\/td>\n<td>Perturbation du cycle, parfois destruction du follicule<\/td>\n<td>Variable<\/td>\n<td>R\u00e9versible au d\u00e9but, parfois d\u00e9finitive<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h2>Peut-on prolonger la phase de croissance des cheveux ?<\/h2>\n<p>Certains traitements m\u00e9dicaux ont pour objectif d&rsquo;agir sur le cycle du cheveu, en particulier dans la calvitie d&rsquo;origine hormonale, mais aucun produit cosm\u00e9tique appliqu\u00e9 sur les longueurs ne modifie la dur\u00e9e de la phase anag\u00e8ne. Toute d\u00e9marche de traitement doit passer par un avis m\u00e9dical.<\/p>\n<p>Les options m\u00e9dicales, avec leurs b\u00e9n\u00e9fices, leurs limites et leurs effets ind\u00e9sirables, sont compar\u00e9es dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/alternatives-greffe-cheveux-prp-minoxidil-finasteride\/\">alternatives \u00e0 la greffe de cheveux<\/a>. Retenez ici quelques principes g\u00e9n\u00e9raux qui d\u00e9coulent directement du fonctionnement du cycle :<\/p>\n<ul>\n<li>tout effet sur le cycle demande du temps pour devenir visible, puisque la phase de croissance se compte en ann\u00e9es et la phase de repos en mois ;<\/li>\n<li>un traitement efficace sur le cycle peut entra\u00eener, au d\u00e9but, une chute transitoire, li\u00e9e \u00e0 la synchronisation de certains follicules, ce que le m\u00e9decin explique en g\u00e9n\u00e9ral avant de le prescrire ;<\/li>\n<li>un follicule d\u00e9truit ne peut plus entrer dans aucun cycle, quel que soit le traitement ;<\/li>\n<li>corriger une cause identifi\u00e9e, comme une carence ou un trouble thyro\u00efdien, permet souvent au cycle de retrouver son rythme ;<\/li>\n<li>une hygi\u00e8ne de vie \u00e9quilibr\u00e9e, une alimentation suffisante en prot\u00e9ines et l&rsquo;absence de traction excessive soutiennent le fonctionnement normal du follicule, sans pour autant prolonger artificiellement la phase de croissance.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Quel est le lien entre le cycle du cheveu et la chute apr\u00e8s une greffe ?<\/h2>\n<p>Apr\u00e8s une greffe, la plupart des follicules transplant\u00e9s passent en phase de repos \u00e0 cause du traumatisme du pr\u00e9l\u00e8vement et de l&rsquo;implantation : ils laissent tomber leur tige dans les semaines qui suivent, puis un nouveau cycle de croissance d\u00e9marre plusieurs mois plus tard. Cette chute est attendue et ne signifie pas que les greffons sont perdus.<\/p>\n<h3>Pourquoi les greffons entrent en phase de repos<\/h3>\n<p>Lors d&rsquo;une greffe, chaque follicule est extrait de sa zone d&rsquo;origine, priv\u00e9 un moment de sa circulation sanguine, manipul\u00e9, puis r\u00e9implant\u00e9 dans un nouvel environnement. Pour un follicule en pleine croissance, cette s\u00e9quence repr\u00e9sente un choc. La r\u00e9action la plus fr\u00e9quente est d&rsquo;interrompre la fabrication du cheveu et de passer en phase de repos, le temps que la vascularisation se r\u00e9tablisse autour du greffon. La tige d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9sente, devenue inutile, finit par tomber. Le follicule, lui, reste ancr\u00e9 sous la peau, pr\u00eat \u00e0 red\u00e9marrer un cycle.<\/p>\n<h3>Un calendrier qui suit le rythme du cycle<\/h3>\n<p>Le d\u00e9roulement des mois qui suivent une greffe s&rsquo;explique largement par les dur\u00e9es des phases du cycle. Le tableau ci-dessous donne des rep\u00e8res g\u00e9n\u00e9raux ; ils varient selon les patients, la technique, la zone trait\u00e9e et les consignes du chirurgien.<\/p>\n<table>\n<thead>\n<tr>\n<th>P\u00e9riode apr\u00e8s la greffe<\/th>\n<th>Ce qui se passe le plus souvent<\/th>\n<th>Lien avec le cycle<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr>\n<td>Premiers jours<\/td>\n<td>Petites cro\u00fbtes autour des greffons, cheveux transplant\u00e9s encore visibles<\/td>\n<td>Le follicule s&rsquo;installe et se reconnecte \u00e0 la circulation<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Environ 2e \u00e0 8e semaine<\/td>\n<td>Chute d&rsquo;une grande partie des cheveux transplant\u00e9s<\/td>\n<td>Les greffons passent en phase de repos et perdent leur tige<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Environ 2e \u00e0 4e mois<\/td>\n<td>Zone d&rsquo;aspect proche de celui d&rsquo;avant l&rsquo;intervention<\/td>\n<td>Phase de repos, dur\u00e9e comparable au t\u00e9log\u00e8ne habituel<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Environ 3e \u00e0 6e mois<\/td>\n<td>Apparition progressive de nouveaux cheveux, souvent fins<\/td>\n<td>Red\u00e9marrage d&rsquo;une phase anag\u00e8ne<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Environ 6e \u00e0 12e mois<\/td>\n<td>Densit\u00e9 et \u00e9paisseur qui augmentent<\/td>\n<td>Cheveux en croissance qui s&rsquo;allongent et s&rsquo;\u00e9paississent<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td>Au-del\u00e0 de 12 mois, parfois jusqu&rsquo;\u00e0 18 mois<\/td>\n<td>R\u00e9sultat proche du r\u00e9sultat final<\/td>\n<td>La plupart des follicules ont retrouv\u00e9 un cycle normal<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p>Le d\u00e9tail mois par mois de la repousse est pr\u00e9sent\u00e9 dans notre article sur la <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/vitesse-pousse-cheveux-apres-greffe\/\">vitesse de pousse des cheveux apr\u00e8s une greffe<\/a>, et la p\u00e9riode de chute elle-m\u00eame, avec le premier lavage et la gestion des cro\u00fbtes, dans notre article consacr\u00e9 \u00e0 la <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/chute-cheveux-greffes-shampooing\/\">chute des cheveux greff\u00e9s au shampooing<\/a>.<\/p>\n<h3>La chute des cheveux natifs autour de la zone greff\u00e9e<\/h3>\n<p>Le choc de l&rsquo;intervention ne concerne pas seulement les greffons. Les cheveux natifs situ\u00e9s dans la zone receveuse, voire dans la zone donneuse, peuvent eux aussi passer pr\u00e9matur\u00e9ment en phase de repos et tomber dans les semaines qui suivent. On parle souvent de \u00ab shock loss \u00bb. Dans la plupart des cas, il s&rsquo;agit du m\u00eame m\u00e9canisme qu&rsquo;un effluvium t\u00e9log\u00e8ne localis\u00e9, et ces cheveux repoussent au cours des mois suivants. Toutefois, des cheveux natifs d\u00e9j\u00e0 tr\u00e8s miniaturis\u00e9s peuvent ne pas repartir. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne fait partie des suites possibles d\u00e9taill\u00e9es dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/complications-greffe-cheveux\/\">complications possibles d&rsquo;une greffe de cheveux<\/a>, qui pr\u00e9cise aussi quand consulter.<\/p>\n<h3>Ce que cette chute ne signifie pas<\/h3>\n<ul>\n<li>Elle ne signifie pas que la greffe a \u00e9chou\u00e9 : la tige tombe, le follicule reste.<\/li>\n<li>Elle ne signifie pas qu&rsquo;il faut gratter ou retirer les cro\u00fbtes plus t\u00f4t que pr\u00e9vu : les consignes du chirurgien doivent \u00eatre suivies \u00e0 la lettre.<\/li>\n<li>Elle ne permet pas de juger la future densit\u00e9 : chaque follicule red\u00e9marre \u00e0 son propre rythme.<\/li>\n<li>Elle n&rsquo;est pas une raison d&rsquo;arr\u00eater de soi-m\u00eame un traitement prescrit : toute modification doit \u00eatre discut\u00e9e avec le m\u00e9decin.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>Pourquoi on ne juge pas une greffe avant un an<\/h3>\n<p>Puisque les greffons passent quelques mois en phase de repos, puis red\u00e9marrent une phase de croissance pendant laquelle le cheveu ne gagne qu&rsquo;environ un centim\u00e8tre par mois, il faut du temps pour que les nouveaux cheveux atteignent une longueur et une \u00e9paisseur suffisantes. Juger le r\u00e9sultat \u00e0 trois ou quatre mois, alors que la plupart des follicules viennent \u00e0 peine de red\u00e9marrer, n&rsquo;a pas de sens. La plupart des chirurgiens donnent rendez-vous pour une \u00e9valuation apr\u00e8s environ un an, parfois davantage pour la couronne, o\u00f9 la repousse est souvent plus lente.<\/p>\n<h3>Les traitements d&rsquo;accompagnement apr\u00e8s greffe<\/h3>\n<p>Certaines \u00e9quipes proposent des injections de plasma riche en plaquettes apr\u00e8s une greffe, dans l&rsquo;id\u00e9e de soutenir la reprise des follicules. Les donn\u00e9es disponibles sur leur int\u00e9r\u00eat restent discut\u00e9es, et la d\u00e9cision appartient au m\u00e9decin. Le sujet est pr\u00e9sent\u00e9 dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/injection-prp-apres-greffe-de-cheveux\/\">injections de PRP apr\u00e8s une greffe de cheveux<\/a>.<\/p>\n<h3>Et sur le long terme ?<\/h3>\n<p>Une fois install\u00e9s, les follicules transplant\u00e9s reprennent un cycle normal : ils poussent pendant des ann\u00e9es, se reposent, perdent leur cheveu et en fabriquent un nouveau, comme tous les follicules. Ils conservent en principe la faible sensibilit\u00e9 hormonale de leur zone d&rsquo;origine, ce qui explique la durabilit\u00e9 habituelle du r\u00e9sultat. Les cheveux natifs voisins, en revanche, continuent de suivre leur propre \u00e9volution. Ces questions de durabilit\u00e9 sont d\u00e9velopp\u00e9es dans notre article sur les <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cheveux-greffes-definitifs\/\">cheveux greff\u00e9s et leur caract\u00e8re d\u00e9finitif<\/a>.<\/p>\n<h2>Comment le cycle du cheveu aide-t-il le m\u00e9decin \u00e0 poser un diagnostic ?<\/h2>\n<p>La connaissance du cycle permet au m\u00e9decin d&rsquo;interpr\u00e9ter une chute : en estimant la proportion de cheveux en croissance et au repos, en examinant la racine des cheveux tomb\u00e9s et en recherchant un \u00e9v\u00e9nement survenu deux \u00e0 quatre mois plus t\u00f4t, il peut distinguer une chute temporaire d&rsquo;une perte de densit\u00e9 progressive ou d&rsquo;une autre forme d&rsquo;alop\u00e9cie.<\/p>\n<h3>L&rsquo;interrogatoire, guid\u00e9 par le calendrier du cycle<\/h3>\n<p>Face \u00e0 une chute abondante, le m\u00e9decin remonte le temps : que s&rsquo;est-il pass\u00e9 deux, trois ou quatre mois plus t\u00f4t ? Une fi\u00e8vre, une intervention, un accouchement, un changement de traitement, un r\u00e9gime, une p\u00e9riode de stress ? Cette d\u00e9marche d\u00e9coule directement de la dur\u00e9e de la phase de repos. Elle permet souvent d&rsquo;identifier un d\u00e9clencheur oubli\u00e9 et de rassurer sur le caract\u00e8re transitoire de la chute.<\/p>\n<h3>L&rsquo;examen des cheveux et du cuir chevelu<\/h3>\n<p>L&rsquo;aspect de la racine des cheveux tomb\u00e9s renseigne sur la phase dans laquelle ils se trouvaient : un cheveu en massue, avec sa petite boule claire, t\u00e9moigne d&rsquo;une chute en fin de repos, alors qu&rsquo;un cheveu \u00e0 racine effil\u00e9e ou cass\u00e9e \u00e9voque un autre m\u00e9canisme. L&rsquo;observation du cuir chevelu au dermatoscope permet aussi de rep\u00e9rer des cheveux de diam\u00e8tres variables, signe de miniaturisation. Selon les cas, le m\u00e9decin peut proposer un trichogramme, qui mesure la proportion de cheveux en croissance et au repos. Les gestes simples d&rsquo;\u00e9valuation d&rsquo;une chute, comme le test de traction, sont pr\u00e9sent\u00e9s dans notre article sur la perte quotidienne de cheveux.<\/p>\n<h3>Check-list : informations utiles \u00e0 apporter en consultation<\/h3>\n<ul>\n<li>Date approximative du d\u00e9but de la chute et son \u00e9volution.<\/li>\n<li>\u00c9v\u00e9nements des six derniers mois : maladie, fi\u00e8vre, op\u00e9ration, accouchement, r\u00e9gime, stress, changement de m\u00e9dicament.<\/li>\n<li>Photos dat\u00e9es du cuir chevelu, prises dans les m\u00eames conditions.<\/li>\n<li>Ant\u00e9c\u00e9dents familiaux de calvitie.<\/li>\n<li>Sympt\u00f4mes du cuir chevelu : d\u00e9mangeaisons, rougeurs, douleurs, pellicules.<\/li>\n<li>Traitements capillaires d\u00e9j\u00e0 essay\u00e9s, avec leurs dates de d\u00e9but et d&rsquo;arr\u00eat.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>Profils : le cycle du cheveu en situation (exemples fictifs)<\/h2>\n<p>Les situations suivantes sont des exemples fictifs, destin\u00e9s \u00e0 montrer comment la connaissance du cycle \u00e9claire une situation. Elles ne remplacent pas un avis m\u00e9dical.<\/p>\n<h3>Exemple fictif 1 : Samir, 38 ans, une chute trois mois apr\u00e8s une forte grippe<\/h3>\n<p>Samir constate une chute abondante et diffuse depuis deux semaines. En reprenant son agenda, il se souvient avoir eu une forte fi\u00e8vre pendant plusieurs jours trois mois plus t\u00f4t. Son m\u00e9decin ne trouve ni plaque ni signe d&rsquo;inflammation, et le test de traction ram\u00e8ne de nombreux cheveux en massue. Le calendrier correspond \u00e0 celui d&rsquo;un effluvium t\u00e9log\u00e8ne : de nombreux follicules ont bascul\u00e9 ensemble en phase de repos au moment de la fi\u00e8vre, et tombent maintenant. Le m\u00e9decin lui explique que la chute devrait diminuer puis s&rsquo;arr\u00eater dans les mois suivants, et lui propose de reconsulter si ce n&rsquo;est pas le cas.<\/p>\n<h3>Exemple fictif 2 : Julien, 29 ans, des cheveux qui ne poussent plus aussi longs<\/h3>\n<p>Julien remarque que ses cheveux sur le dessus du cr\u00e2ne semblent ne plus atteindre la m\u00eame longueur qu&rsquo;avant et paraissent plus fins, alors que ceux de l&rsquo;arri\u00e8re restent \u00e9pais. Il ne constate pas de chute spectaculaire. Ce tableau \u00e9voque un raccourcissement progressif de la phase de croissance des follicules du dessus, typique de la calvitie d&rsquo;origine hormonale. La discussion porte sur le diagnostic et sur les options pour pr\u00e9server les follicules encore actifs ; une greffe ne sera envisag\u00e9e, le cas \u00e9ch\u00e9ant, qu&rsquo;apr\u00e8s une \u00e9valuation de l&rsquo;\u00e9volution et de la zone donneuse.<\/p>\n<h3>Exemple fictif 3 : Rachid, 44 ans, inquiet six semaines apr\u00e8s sa greffe<\/h3>\n<p>Six semaines apr\u00e8s une greffe de la ligne frontale, Rachid voit tomber la plupart des cheveux implant\u00e9s et craint que l&rsquo;intervention ait \u00e9chou\u00e9. Son chirurgien lui rappelle que les greffons passent g\u00e9n\u00e9ralement en phase de repos apr\u00e8s l&rsquo;implantation, que cette chute \u00e9tait attendue, et que les nouveaux cheveux commencent habituellement \u00e0 appara\u00eetre apr\u00e8s quelques mois. Il l&rsquo;invite \u00e0 suivre ses consignes, \u00e0 prendre des photos r\u00e9guli\u00e8res et \u00e0 revenir en consultation \u00e0 la date pr\u00e9vue pour \u00e9valuer la repousse.<\/p>\n<h2>Quelles id\u00e9es re\u00e7ues sur le cycle du cheveu faut-il oublier ?<\/h2>\n<p>Le cycle du cheveu est souvent mal compris, ce qui alimente des inqui\u00e9tudes inutiles ou de faux espoirs. Les points suivants reviennent fr\u00e9quemment.<\/p>\n<h3>\u00ab Un cheveu qui tombe est un cheveu perdu pour toujours \u00bb<\/h3>\n<p>Faux. Dans le renouvellement normal, chaque cheveu qui tombe en fin de cycle est remplac\u00e9 par un nouveau cheveu fabriqu\u00e9 par le m\u00eame follicule. La chute n&rsquo;est d\u00e9finitive que si le follicule est d\u00e9truit, ou s&rsquo;il est si miniaturis\u00e9 qu&rsquo;il ne produit plus qu&rsquo;un duvet.<\/p>\n<h3>\u00ab On peut faire pousser les cheveux plus longs en les coupant souvent \u00bb<\/h3>\n<p>Faux. La longueur maximale d&rsquo;un cheveu d\u00e9pend de la dur\u00e9e de sa phase de croissance, qui se d\u00e9cide dans le follicule. Couper r\u00e9guli\u00e8rement les pointes am\u00e9liore leur aspect et limite la casse, mais ne modifie ni la vitesse de pousse ni la dur\u00e9e du cycle.<\/p>\n<h3>\u00ab La chute apr\u00e8s une greffe prouve que les greffons sont morts \u00bb<\/h3>\n<p>Faux. La chute des tiges transplant\u00e9es dans les semaines qui suivent l&rsquo;intervention correspond au passage des greffons en phase de repos. Le follicule reste vivant sous la peau et red\u00e9marre un cycle plusieurs mois plus tard. Seul le recul d&rsquo;environ un an permet d&rsquo;appr\u00e9cier le r\u00e9sultat.<\/p>\n<h3>\u00ab Si la chute commence aujourd&rsquo;hui, la cause date d&rsquo;hier \u00bb<\/h3>\n<p>Le plus souvent, c&rsquo;est l&rsquo;inverse. En raison de la dur\u00e9e de la phase de repos, une chute par effluvium t\u00e9log\u00e8ne refl\u00e8te g\u00e9n\u00e9ralement un \u00e9v\u00e9nement survenu deux \u00e0 quatre mois plus t\u00f4t. Chercher la cause dans les jours pr\u00e9c\u00e9dents conduit souvent \u00e0 de fausses pistes.<\/p>\n<h3>\u00ab Tous les cheveux tombent en m\u00eame temps \u00e0 l&rsquo;automne \u00bb<\/h3>\n<p>Chez l&rsquo;\u00eatre humain, les follicules ne sont pas synchronis\u00e9s, et il n&rsquo;existe pas de mue collective comparable \u00e0 celle de nombreux animaux. Une l\u00e9g\u00e8re variation saisonni\u00e8re de la chute est souvent rapport\u00e9e, mais elle reste mod\u00e9r\u00e9e et ne concerne jamais l&rsquo;ensemble de la chevelure en m\u00eame temps.<\/p>\n<h2>Comment utiliser ces connaissances dans un projet de greffe ?<\/h2>\n<p>Conna\u00eetre le cycle de vie du cheveu permet d&rsquo;aborder un projet de greffe avec des attentes r\u00e9alistes : comprendre la chute des premi\u00e8res semaines, accepter le d\u00e9lai de plusieurs mois avant la repousse, et savoir qu&rsquo;un r\u00e9sultat ne s&rsquo;\u00e9value qu&rsquo;apr\u00e8s environ un an. Ces notions font partie de l&rsquo;information que le chirurgien doit vous donner avant l&rsquo;intervention.<\/p>\n<p>Elles aident aussi \u00e0 comprendre pourquoi le diagnostic de la chute doit pr\u00e9c\u00e9der toute d\u00e9cision : une chute temporaire li\u00e9e \u00e0 un effluvium t\u00e9log\u00e8ne ne rel\u00e8ve pas d&rsquo;une greffe, tandis qu&rsquo;une calvitie \u00e9volutive peut, selon les cas, en b\u00e9n\u00e9ficier, \u00e9ventuellement associ\u00e9e \u00e0 un traitement m\u00e9dical. Le parcours complet, de la consultation au suivi, est d\u00e9crit dans notre <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/tout-savoir-greffe-capillaire-tunisie\/\">guide complet sur la greffe capillaire en Tunisie<\/a>, et la pr\u00e9sentation de notre <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/greffe-capillaire\">service de greffe capillaire en Tunisie<\/a> pr\u00e9cise le d\u00e9roulement du s\u00e9jour. Aucun r\u00e9sultat ne peut \u00eatre garanti : la d\u00e9cision d&rsquo;op\u00e9rer et la planification appartiennent au chirurgien, apr\u00e8s examen.<\/p>\n<p>Si vous souhaitez savoir si une greffe pourrait \u00eatre envisag\u00e9e dans votre situation, vous pouvez transmettre vos photos et vos ant\u00e9c\u00e9dents via notre <a href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/devis\/\">formulaire de demande de devis personnalis\u00e9<\/a> ; une \u00e9quipe m\u00e9dicale \u00e9tudiera votre dossier et vous apportera un premier avis, sans engagement.<\/p>\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n<h3>Combien de temps vit un cheveu ?<\/h3>\n<p>Un cheveu du cuir chevelu vit en g\u00e9n\u00e9ral plusieurs ann\u00e9es : il pousse pendant une phase de croissance de deux \u00e0 six ans environ, parfois davantage, puis traverse une courte transition et quelques mois de repos avant de tomber. Ces dur\u00e9es varient beaucoup selon les personnes, la g\u00e9n\u00e9tique et l&rsquo;\u00e2ge, ce qui explique les diff\u00e9rences de longueur maximale.<\/p>\n<h3>Peut-on savoir dans quelle phase se trouve un cheveu ?<\/h3>\n<p>Pas \u00e0 l&rsquo;\u0153il nu sur la t\u00eate. Un m\u00e9decin peut l&rsquo;estimer en examinant la racine de cheveux pr\u00e9lev\u00e9s au microscope, ce qu&rsquo;on appelle un trichogramme. En revanche, un cheveu tomb\u00e9 avec une petite boule blanche \u00e0 sa base est g\u00e9n\u00e9ralement un cheveu arriv\u00e9 au terme de sa phase de repos, donc en fin de cycle normal.<\/p>\n<h3>Le cycle du cheveu est-il le m\u00eame chez l&rsquo;homme et la femme ?<\/h3>\n<p>Le principe est identique, avec les m\u00eames phases. Les diff\u00e9rences portent surtout sur la fa\u00e7on dont le cycle se d\u00e9r\u00e8gle : chez l&rsquo;homme pr\u00e9dispos\u00e9, la calvitie hormonale raccourcit la croissance sur les tempes et le sommet ; chez la femme, l&rsquo;\u00e9claircissement est plus souvent diffus, et les \u00e9pisodes de chute temporaire, par exemple apr\u00e8s un accouchement, sont fr\u00e9quents.<\/p>\n<h3>Pourquoi les cheveux des enfants poussent-ils parfois peu ?<\/h3>\n<p>La dur\u00e9e de la phase de croissance varie d&rsquo;un individu \u00e0 l&rsquo;autre, et certains enfants ont naturellement des cycles plus courts, avec des cheveux qui ne d\u00e9passent pas une certaine longueur. Cette particularit\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement sans gravit\u00e9. Une chute, des plaques ou des cheveux qui cassent facilement chez un enfant justifient en revanche un avis m\u00e9dical.<\/p>\n<h3>Le stress peut-il bloquer le cycle du cheveu ?<\/h3>\n<p>Un stress intense fait partie des d\u00e9clencheurs possibles d&rsquo;un effluvium t\u00e9log\u00e8ne, selon l&rsquo;Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de dermatologie : de nombreux follicules passent alors en phase de repos, et la chute appara\u00eet quelques mois plus tard. Le cycle reprend g\u00e9n\u00e9ralement son rythme une fois le facteur d\u00e9clenchant pass\u00e9, mais une chute prolong\u00e9e doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e par un m\u00e9decin.<\/p>\n<h3>Les cheveux greff\u00e9s ont-ils le m\u00eame cycle que les autres ?<\/h3>\n<p>Oui, une fois la phase de reprise pass\u00e9e. Apr\u00e8s la chute des premi\u00e8res semaines et le red\u00e9marrage de la croissance, les follicules transplant\u00e9s suivent un cycle normal de croissance, de transition et de repos. Ils conservent en principe les caract\u00e9ristiques de leur zone d&rsquo;origine, notamment leur faible sensibilit\u00e9 \u00e0 la calvitie hormonale.<\/p>\n<h3>Une chute apr\u00e8s un changement de m\u00e9dicament est-elle li\u00e9e au cycle ?<\/h3>\n<p>Elle peut l&rsquo;\u00eatre. Certains m\u00e9dicaments perturbent le cycle en faisant passer des follicules en phase de repos, avec une chute qui appara\u00eet quelques semaines ou mois apr\u00e8s le d\u00e9but du traitement. Il ne faut jamais interrompre un traitement de soi-m\u00eame : parlez-en au m\u00e9decin prescripteur, qui \u00e9valuera le lien possible et les alternatives.<\/p>\n<h3>Combien de temps faut-il pour retrouver sa densit\u00e9 apr\u00e8s un effluvium t\u00e9log\u00e8ne ?<\/h3>\n<p>Selon DermNet, la chute revient \u00e0 la normale en six \u00e0 neuf mois dans la plupart des cas. La densit\u00e9 met ensuite encore un peu de temps \u00e0 se reconstituer visuellement, car les nouveaux cheveux ne poussent que d&rsquo;environ un centim\u00e8tre par mois. Si la chute persiste au-del\u00e0, une nouvelle \u00e9valuation m\u00e9dicale est conseill\u00e9e.<\/p>\n<h3>Le cycle des poils de barbe est-il diff\u00e9rent de celui des cheveux ?<\/h3>\n<p>Oui. Les poils de barbe suivent les m\u00eames phases, mais avec des dur\u00e9es propres, notamment une phase de croissance g\u00e9n\u00e9ralement plus courte que celle des cheveux du cuir chevelu. Cette diff\u00e9rence explique qu&rsquo;ils n&rsquo;atteignent pas la m\u00eame longueur et qu&rsquo;ils aient un comportement particulier lorsqu&rsquo;ils sont utilis\u00e9s en compl\u00e9ment lors d&rsquo;une greffe.<\/p>\n<p><script type=\"application\/ld+json\">{\"@context\": \"https:\/\/schema.org\", \"@type\": \"FAQPage\", \"mainEntity\": [{\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Combien de temps vit un cheveu ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Un cheveu du cuir chevelu vit en g\u00e9n\u00e9ral plusieurs ann\u00e9es : il pousse pendant une phase de croissance de deux \u00e0 six ans environ, parfois davantage, puis traverse une courte transition et quelques mois de repos avant de tomber. Ces dur\u00e9es varient beaucoup selon les personnes, la g\u00e9n\u00e9tique et l'\u00e2ge, ce qui explique les diff\u00e9rences de longueur maximale.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Peut-on savoir dans quelle phase se trouve un cheveu ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Pas \u00e0 l'\u0153il nu sur la t\u00eate. Un m\u00e9decin peut l'estimer en examinant la racine de cheveux pr\u00e9lev\u00e9s au microscope, ce qu'on appelle un trichogramme. En revanche, un cheveu tomb\u00e9 avec une petite boule blanche \u00e0 sa base est g\u00e9n\u00e9ralement un cheveu arriv\u00e9 au terme de sa phase de repos, donc en fin de cycle normal.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Le cycle du cheveu est-il le m\u00eame chez l'homme et la femme ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Le principe est identique, avec les m\u00eames phases. Les diff\u00e9rences portent surtout sur la fa\u00e7on dont le cycle se d\u00e9r\u00e8gle : chez l'homme pr\u00e9dispos\u00e9, la calvitie hormonale raccourcit la croissance sur les tempes et le sommet ; chez la femme, l'\u00e9claircissement est plus souvent diffus, et les \u00e9pisodes de chute temporaire, par exemple apr\u00e8s un accouchement, sont fr\u00e9quents.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Pourquoi les cheveux des enfants poussent-ils parfois peu ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"La dur\u00e9e de la phase de croissance varie d'un individu \u00e0 l'autre, et certains enfants ont naturellement des cycles plus courts, avec des cheveux qui ne d\u00e9passent pas une certaine longueur. Cette particularit\u00e9 est g\u00e9n\u00e9ralement sans gravit\u00e9. Une chute, des plaques ou des cheveux qui cassent facilement chez un enfant justifient en revanche un avis m\u00e9dical.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Le stress peut-il bloquer le cycle du cheveu ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Un stress intense fait partie des d\u00e9clencheurs possibles d'un effluvium t\u00e9log\u00e8ne, selon l'Acad\u00e9mie am\u00e9ricaine de dermatologie : de nombreux follicules passent alors en phase de repos, et la chute appara\u00eet quelques mois plus tard. Le cycle reprend g\u00e9n\u00e9ralement son rythme une fois le facteur d\u00e9clenchant pass\u00e9, mais une chute prolong\u00e9e doit \u00eatre \u00e9valu\u00e9e par un m\u00e9decin.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Les cheveux greff\u00e9s ont-ils le m\u00eame cycle que les autres ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Oui, une fois la phase de reprise pass\u00e9e. Apr\u00e8s la chute des premi\u00e8res semaines et le red\u00e9marrage de la croissance, les follicules transplant\u00e9s suivent un cycle normal de croissance, de transition et de repos. Ils conservent en principe les caract\u00e9ristiques de leur zone d'origine, notamment leur faible sensibilit\u00e9 \u00e0 la calvitie hormonale.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Une chute apr\u00e8s un changement de m\u00e9dicament est-elle li\u00e9e au cycle ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Elle peut l'\u00eatre. Certains m\u00e9dicaments perturbent le cycle en faisant passer des follicules en phase de repos, avec une chute qui appara\u00eet quelques semaines ou mois apr\u00e8s le d\u00e9but du traitement. Il ne faut jamais interrompre un traitement de soi-m\u00eame : parlez-en au m\u00e9decin prescripteur, qui \u00e9valuera le lien possible et les alternatives.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Combien de temps faut-il pour retrouver sa densit\u00e9 apr\u00e8s un effluvium t\u00e9log\u00e8ne ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Selon DermNet, la chute revient \u00e0 la normale en six \u00e0 neuf mois dans la plupart des cas. La densit\u00e9 met ensuite encore un peu de temps \u00e0 se reconstituer visuellement, car les nouveaux cheveux ne poussent que d'environ un centim\u00e8tre par mois. Si la chute persiste au-del\u00e0, une nouvelle \u00e9valuation m\u00e9dicale est conseill\u00e9e.\"}}, {\"@type\": \"Question\", \"name\": \"Le cycle des poils de barbe est-il diff\u00e9rent de celui des cheveux ?\", \"acceptedAnswer\": {\"@type\": \"Answer\", \"text\": \"Oui. Les poils de barbe suivent les m\u00eames phases, mais avec des dur\u00e9es propres, notamment une phase de croissance g\u00e9n\u00e9ralement plus courte que celle des cheveux du cuir chevelu. Cette diff\u00e9rence explique qu'ils n'atteignent pas la m\u00eame longueur et qu'ils aient un comportement particulier lorsqu'ils sont utilis\u00e9s en compl\u00e9ment lors d'une greffe.\"}}]}<\/script><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le cycle de vie du cheveu comporte trois phases principales : la phase anag\u00e8ne, durant laquelle le cheveu pousse pendant plusieurs ann\u00e9es, la phase catag\u00e8ne, une courte transition de deux \u00e0 trois semaines, et la phase t\u00e9log\u00e8ne, un repos de quelques mois \u00e0 l&rsquo;issue duquel le cheveu tombe. Chaque follicule suit ce cycle \u00e0 son [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4091],"tags":[],"class_list":["post-10704","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-operations-chirurgie-esthetique-tunisie"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v28.7 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Cycle de vie du cheveu : anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Cycle de vie du cheveu : dur\u00e9es et proportions des phases anag\u00e8ne, catag\u00e8ne et t\u00e9log\u00e8ne, ce qui raccourcit la pousse et pourquoi les greffons tombent.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Cycle de vie du cheveu : anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Cycle de vie du cheveu : dur\u00e9es et proportions des phases anag\u00e8ne, catag\u00e8ne et t\u00e9log\u00e8ne, ce qui raccourcit la pousse et pourquoi les greffons tombent.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Actualit\u00e9s Chirurgie Esth\u00e9tique Tunisie\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/TCETUNISIE\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2026-10-26T08:00:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/apres-liposuccion.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1000\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mohamed Ghedamsi\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:creator\" content=\"@Tunisie_CE\" \/>\n<meta name=\"twitter:site\" content=\"@Tunisie_CE\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mohamed Ghedamsi\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"33 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":[\"Article\",\"BlogPosting\"],\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mohamed Ghedamsi\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/281fd4f92ddab3e829a590f3a0e9e8a4\"},\"headline\":\"Quelles sont les 3 phases du cycle de vie d&rsquo;un cheveu (anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne) ?\",\"datePublished\":\"2026-10-26T08:00:00+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/\"},\"wordCount\":6924,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"articleSection\":[\"Op\u00e9rations chirurgie esth\u00e9tique Tunisie\"],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/\",\"name\":\"Cycle de vie du cheveu : anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-10-26T08:00:00+00:00\",\"description\":\"Cycle de vie du cheveu : dur\u00e9es et proportions des phases anag\u00e8ne, catag\u00e8ne et t\u00e9log\u00e8ne, ce qui raccourcit la pousse et pourquoi les greffons tombent.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/cycle-de-vie-cheveu-phases\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Accueil\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Op\u00e9rations chirurgie esth\u00e9tique Tunisie\",\"item\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/operations-chirurgie-esthetique-tunisie\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Quelles sont les 3 phases du cycle de vie d&rsquo;un cheveu (anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne) ?\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/\",\"name\":\"Actualit\u00e9s en chirurgie et m\u00e9decine esth\u00e9tique Tunisie\",\"description\":\"Chirurgie en Tunisie\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#organization\"},\"alternateName\":\"Forfaits chirurgie esth\u00e9tique Tunisie prix tout compris\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"TCE TUNISIE\",\"alternateName\":\"Chirurgie esth\u00e9tique en Tunisie\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/fav-tce.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/08\\\/fav-tce.png\",\"width\":512,\"height\":512,\"caption\":\"TCE TUNISIE\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/TCETUNISIE\\\/\",\"https:\\\/\\\/x.com\\\/Tunisie_CE\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/tunisiece\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.linkedin.com\\\/company\\\/tunisie-chirurgie-etshetique-tce\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.pinterest.fr\\\/tunisiechirurgi\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCFZHPINDbYAa_yhOk121j7A\\\/?sub_confirmation=1\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/281fd4f92ddab3e829a590f3a0e9e8a4\",\"name\":\"Mohamed Ghedamsi\",\"url\":\"https:\\\/\\\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\\\/blog\\\/author\\\/claude_tce\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Cycle de vie du cheveu : anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne","description":"Cycle de vie du cheveu : dur\u00e9es et proportions des phases anag\u00e8ne, catag\u00e8ne et t\u00e9log\u00e8ne, ce qui raccourcit la pousse et pourquoi les greffons tombent.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Cycle de vie du cheveu : anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne","og_description":"Cycle de vie du cheveu : dur\u00e9es et proportions des phases anag\u00e8ne, catag\u00e8ne et t\u00e9log\u00e8ne, ce qui raccourcit la pousse et pourquoi les greffons tombent.","og_url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/","og_site_name":"Actualit\u00e9s Chirurgie Esth\u00e9tique Tunisie","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/TCETUNISIE\/","article_published_time":"2026-10-26T08:00:00+00:00","og_image":[{"width":1000,"height":600,"url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/apres-liposuccion.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mohamed Ghedamsi","twitter_card":"summary_large_image","twitter_creator":"@Tunisie_CE","twitter_site":"@Tunisie_CE","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"Mohamed Ghedamsi","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"33 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":["Article","BlogPosting"],"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/"},"author":{"name":"Mohamed Ghedamsi","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/person\/281fd4f92ddab3e829a590f3a0e9e8a4"},"headline":"Quelles sont les 3 phases du cycle de vie d&rsquo;un cheveu (anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne) ?","datePublished":"2026-10-26T08:00:00+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/"},"wordCount":6924,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#organization"},"articleSection":["Op\u00e9rations chirurgie esth\u00e9tique Tunisie"],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/","name":"Cycle de vie du cheveu : anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#website"},"datePublished":"2026-10-26T08:00:00+00:00","description":"Cycle de vie du cheveu : dur\u00e9es et proportions des phases anag\u00e8ne, catag\u00e8ne et t\u00e9log\u00e8ne, ce qui raccourcit la pousse et pourquoi les greffons tombent.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/cycle-de-vie-cheveu-phases\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Accueil","item":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Op\u00e9rations chirurgie esth\u00e9tique Tunisie","item":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/operations-chirurgie-esthetique-tunisie\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Quelles sont les 3 phases du cycle de vie d&rsquo;un cheveu (anag\u00e8ne, catag\u00e8ne, t\u00e9log\u00e8ne) ?"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#website","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/","name":"Actualit\u00e9s en chirurgie et m\u00e9decine esth\u00e9tique Tunisie","description":"Chirurgie en Tunisie","publisher":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#organization"},"alternateName":"Forfaits chirurgie esth\u00e9tique Tunisie prix tout compris","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#organization","name":"TCE TUNISIE","alternateName":"Chirurgie esth\u00e9tique en Tunisie","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/fav-tce.png","contentUrl":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/08\/fav-tce.png","width":512,"height":512,"caption":"TCE TUNISIE"},"image":{"@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/TCETUNISIE\/","https:\/\/x.com\/Tunisie_CE","https:\/\/www.instagram.com\/tunisiece\/","https:\/\/www.linkedin.com\/company\/tunisie-chirurgie-etshetique-tce\/","https:\/\/www.pinterest.fr\/tunisiechirurgi\/","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCFZHPINDbYAa_yhOk121j7A\/?sub_confirmation=1"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/#\/schema\/person\/281fd4f92ddab3e829a590f3a0e9e8a4","name":"Mohamed Ghedamsi","url":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/author\/claude_tce\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10704","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=10704"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10704\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10734,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/10704\/revisions\/10734"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=10704"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=10704"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=10704"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}