{"id":10146,"date":"2026-10-22T17:05:31","date_gmt":"2026-10-22T15:05:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/?p=10146"},"modified":"2026-10-22T17:06:30","modified_gmt":"2026-10-22T15:06:30","slug":"recuperation-abdominoplastie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.tunisie-chirurgie-esthetique.com\/blog\/recuperation-abdominoplastie\/","title":{"rendered":"Combien de temps dure la r\u00e9cup\u00e9ration apr\u00e8s une abdominoplastie ?"},"content":{"rendered":"
Apr\u00e8s une abdominoplastie avec liposuccion, comptez une semaine de repos actif en position l\u00e9g\u00e8rement fl\u00e9chie, un redressement progressif en une \u00e0 deux semaines, une reprise du travail de bureau apr\u00e8s deux \u00e0 trois semaines, de la conduite vers deux semaines et du sport progressivement \u00e0 partir de six \u00e0 huit semaines. La gaine se porte quatre \u00e0 six semaines. Le r\u00e9sultat se stabilise entre six et douze mois.<\/p>\n
La r\u00e9cup\u00e9ration est l\u2019une des grandes questions avant une abdominoplastie : combien de temps vais-je marcher pench\u00e9, quand pourrai-je reprendre le travail, porter mes enfants, retourner \u00e0 la salle de sport ? Ce guide r\u00e9pond \u00e9tape par \u00e9tape, avec un calendrier pr\u00e9cis, des rep\u00e8res pour chaque activit\u00e9 et les gestes qui rendent la convalescence plus confortable.<\/p>\n
Un conseil avant de commencer : chaque convalescence est unique. La technique, la correction \u00e9ventuelle du diastasis, l\u2019\u00e9tendue de la liposuccion, votre \u00e2ge et votre condition physique influencent votre rythme. Les d\u00e9lais de ce guide sont des rep\u00e8res moyens, que votre chirurgien pr\u00e9cisera. \u00c9coutez votre corps et ne cherchez pas \u00e0 aller plus vite que lui.<\/p>\n
Les premi\u00e8res 48 heures<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Les premi\u00e8res 48 heures, vous restez en clinique. La sensation dominante est un serrement du ventre, surtout si les muscles ont \u00e9t\u00e9 resserr\u00e9s, bien soulag\u00e9 par les antalgiques. Vous \u00eates install\u00e9 en position l\u00e9g\u00e8rement fl\u00e9chie, le buste relev\u00e9 et les genoux pli\u00e9s. L\u2019\u00e9quipe vous aide \u00e0 vous lever et \u00e0 marcher quelques pas d\u00e8s le soir ou le lendemain.<\/p>\n
Au r\u00e9veil<\/h3>\n
Vous vous r\u00e9veillez avec la gaine, des pansements et parfois des drains. La sensation de serrement est normale : la peau est retendue et, si besoin, les muscles ont \u00e9t\u00e9 rapproch\u00e9s.<\/p>\n
La position fl\u00e9chie<\/h3>\n
Au lit, le dossier est relev\u00e9 et des coussins sont plac\u00e9s sous les genoux. Debout, vous gardez le buste l\u00e9g\u00e8rement pench\u00e9 en avant. Cette position limite la tension sur la cicatrice. Elle peut sembler inhabituelle, mais elle est confortable et ne dure que quelques jours.<\/p>\n
Le premier lever<\/h3>\n
Une infirmi\u00e8re vous aide \u00e0 vous asseoir au bord du lit, puis \u00e0 vous lever et \u00e0 faire quelques pas. Ce premier lever est important pour la circulation.<\/p>\n
Les mesures pour la circulation<\/h3>\n
Bas de contention, marche pr\u00e9coce et, selon votre profil, un traitement pr\u00e9ventif favorisent une bonne circulation dans les jambes. Des mouvements simples des chevilles, au lit, plusieurs fois par heure, compl\u00e8tent ces mesures : flexion et extension des pieds, petits cercles. L\u2019\u00e9quipe vous les montre d\u00e8s le r\u00e9veil.<\/p>\n
Du troisi\u00e8me au septi\u00e8me jour<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre le troisi\u00e8me et le septi\u00e8me jour, vous rejoignez l\u2019h\u00f4tel. Le confort s\u2019am\u00e9liore jour apr\u00e8s jour. Vous marchez plusieurs fois par jour, toujours l\u00e9g\u00e8rement pench\u00e9, vous dormez avec le buste et les genoux relev\u00e9s et vous portez la gaine en permanence. Le gonflement est pr\u00e9sent, surtout au-dessus de la cicatrice.<\/p>\n
Les gestes des premiers jours<\/h3>\n
\n
Marcher cinq \u00e0 dix minutes toutes les heures en journ\u00e9e<\/li>\n
Se lever en roulant sur le c\u00f4t\u00e9, en poussant avec les bras<\/li>\n
Dormir sur le dos, buste relev\u00e9, genoux pli\u00e9s<\/li>\n
Porter la gaine jour et nuit<\/li>\n
Boire r\u00e9guli\u00e8rement et manger l\u00e9ger<\/li>\n
Prendre les traitements prescrits<\/li>\n<\/ul>\n
Les drains<\/h3>\n
Si des drains ont \u00e9t\u00e9 pos\u00e9s, ils sont retir\u00e9s en g\u00e9n\u00e9ral entre le deuxi\u00e8me et le septi\u00e8me jour, selon la quantit\u00e9 de liquide \u00e9vacu\u00e9. Le retrait est rapide. Certains chirurgiens utilisent des points internes qui fixent la peau aux plans profonds et permettent souvent de se passer de drains.<\/p>\n
La premi\u00e8re douche<\/h3>\n
Selon les consignes de l\u2019\u00e9quipe, la premi\u00e8re douche est possible apr\u00e8s deux \u00e0 trois jours, en retirant bri\u00e8vement la gaine. Asseyez-vous si possible, s\u00e9chez la cicatrice en tamponnant et remettez la gaine rapidement.<\/p>\n
Le contr\u00f4le et le vol retour<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Vers le huiti\u00e8me jour, le chirurgien vous revoit pour un contr\u00f4le : il v\u00e9rifie la cicatrice, le nombril, le gonflement et retire les drains s\u2019ils sont encore en place. Il vous remet le compte rendu op\u00e9ratoire et vos consignes. Le vol retour a lieu en g\u00e9n\u00e9ral le lendemain, vers le neuvi\u00e8me ou dixi\u00e8me jour.<\/p>\n
Bien pr\u00e9parer le vol<\/h3>\n
\n
Si\u00e8ge c\u00f4t\u00e9 couloir, pour se lever facilement<\/li>\n
Bas de contention<\/li>\n
Gaine sous des v\u00eatements amples<\/li>\n
Petit coussin entre la ceinture de s\u00e9curit\u00e9 et le ventre<\/li>\n
Se lever et marcher dans l\u2019all\u00e9e r\u00e9guli\u00e8rement<\/li>\n
Boire de l\u2019eau, \u00e9viter l\u2019alcool<\/li>\n
Faire porter sa valise<\/li>\n
Garder la gaine, les ordonnances et le compte rendu dans le bagage \u00e0 main<\/li>\n<\/ul>\n
La deuxi\u00e8me semaine : le redressement<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pendant la deuxi\u00e8me semaine, vous vous redressez progressivement. La sensation de serrement diminue, l\u2019\u00e9nergie revient et vous reprenez les activit\u00e9s calmes. Vous \u00eates rentr\u00e9 chez vous et continuez \u00e0 porter la gaine jour et nuit.<\/p>\n
Se redresser \u00e0 son rythme<\/h3>\n
Le redressement se fait naturellement, au fil des jours, sans forcer. Si vous ressentez une tension importante sur la cicatrice, reprenez une position l\u00e9g\u00e8rement fl\u00e9chie. Un bon rep\u00e8re : vous devez pouvoir marcher droit sans sensation de tiraillement marqu\u00e9 sur le bas du ventre. Cela arrive en g\u00e9n\u00e9ral entre la premi\u00e8re et la deuxi\u00e8me semaine.<\/p>\n
Les activit\u00e9s possibles<\/h3>\n
\n
Courtes promenades<\/li>\n
Activit\u00e9s calmes \u00e0 la maison<\/li>\n
T\u00e9l\u00e9travail en position confortable, en vous levant r\u00e9guli\u00e8rement<\/li>\n<\/ul>\n
Ce qui attend encore<\/h3>\n
\n
Porter des charges, y compris un enfant<\/li>\n
Conduire, surtout sur de longs trajets<\/li>\n
Passer l\u2019aspirateur, faire le m\u00e9nage intensif<\/li>\n<\/ul>\n
Semaines 3 et 4 : le retour au quotidien<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre la troisi\u00e8me et la quatri\u00e8me semaine, la plupart des patients reprennent un travail de bureau et la conduite. Les gestes du quotidien redeviennent faciles. Le gonflement diminue mais fluctue encore, surtout en fin de journ\u00e9e. La marche rapide et le v\u00e9lo d\u2019appartement l\u00e9ger peuvent reprendre avec l\u2019accord du chirurgien.<\/p>\n
Le travail<\/h3>\n
Un travail de bureau reprend en g\u00e9n\u00e9ral entre deux et trois semaines. Pr\u00e9voyez des pauses pour marcher et \u00e9vitez de rester assis trop longtemps. Choisissez un si\u00e8ge ferme, avec un dossier, et gardez un petit coussin entre la ceinture et le ventre si votre pantalon serre. Si votre poste le permet, alternez position assise et debout.<\/p>\n
La conduite<\/h3>\n
Elle reprend lorsque vous pouvez tourner le buste, freiner brusquement sans g\u00eane et que vous ne prenez plus de traitement qui affecte la vigilance, en g\u00e9n\u00e9ral vers deux semaines. Placez un petit coussin entre la ceinture de s\u00e9curit\u00e9 et le ventre les premiers trajets.<\/p>\n
Semaines 4 \u00e0 6 : le ventre se dessine<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre la quatri\u00e8me et la sixi\u00e8me semaine, le ventre plat et la taille affin\u00e9e se dessinent nettement. La gaine peut \u00eatre arr\u00eat\u00e9e ou port\u00e9e seulement le jour, selon l\u2019avis du chirurgien. Le gonflement diminue encore, et certaines zones restent fermes au toucher, ce qui est normal.<\/p>\n
Semaines 6 \u00e0 8 : la reprise du sport<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre la sixi\u00e8me et la huiti\u00e8me semaine, le sport reprend progressivement : cardio, marche rapide, natation apr\u00e8s cicatrisation compl\u00e8te, renforcement du bas du corps. Les exercices qui sollicitent fortement les abdominaux attendent souvent deux \u00e0 trois mois, surtout si les muscles ont \u00e9t\u00e9 resserr\u00e9s.<\/p>\n
Mois 3 \u00e0 12 : l\u2019affinement du r\u00e9sultat<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre trois et douze mois, les derniers gonflements disparaissent, les tissus s\u2019assouplissent, la sensibilit\u00e9 revient progressivement et la cicatrice s\u2019\u00e9claircit. Le r\u00e9sultat se stabilise entre six et douze mois.<\/p>\n
\n\n
\n
P\u00e9riode<\/th>\n
Ce qui se passe<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\n
\n
Mois 3<\/td>\n
Ventre plat, gonflement r\u00e9siduel en fin de journ\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Mois 4 \u00e0 6<\/td>\n
Tissus souples, sensibilit\u00e9 qui revient<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Mois 6 \u00e0 12<\/td>\n
R\u00e9sultat stabilis\u00e9, cicatrice qui s\u2019\u00e9claircit<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
Pourquoi la position fl\u00e9chie est si importante<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Apr\u00e8s une abdominoplastie, la peau du ventre a \u00e9t\u00e9 retendue vers le bas et la cicatrice se trouve juste au-dessus du pubis. Se tenir droit trop t\u00f4t \u00e9tire la cicatrice et augmente la tension sur la suture. La position l\u00e9g\u00e8rement fl\u00e9chie, au lit comme debout, rel\u00e2che cette tension pendant les premiers jours et favorise une cicatrice fine.<\/p>\n
Au lit<\/h3>\n
Le buste relev\u00e9 \u00e0 environ trente degr\u00e9s et les genoux pli\u00e9s sur un coussin forment un \u00ab V \u00bb qui d\u00e9tend le ventre.<\/p>\n
Debout<\/h3>\n
Le buste reste l\u00e9g\u00e8rement pench\u00e9 vers l\u2019avant, les \u00e9paules d\u00e9tendues. Ce n\u2019est pas une posture d\u00e9finitive : elle se corrige d\u2019elle-m\u00eame \u00e0 mesure que la peau s\u2019assouplit.<\/p>\n
Assis<\/h3>\n
Pr\u00e9f\u00e9rez un si\u00e8ge ferme et assez haut, avec un dossier. \u00c9vitez les canap\u00e9s bas, dont il est difficile de se relever sans solliciter le ventre.<\/p>\n
Se lever et se coucher sans solliciter le ventre<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pour se lever du lit, roulez sur le c\u00f4t\u00e9, laissez glisser les jambes hors du lit, puis poussez avec les bras pour vous asseoir, avant de vous lever en gardant le buste l\u00e9g\u00e8rement pench\u00e9. Pour vous coucher, faites le mouvement inverse. Cette technique, apprise d\u00e8s la clinique, \u00e9vite de contracter les abdominaux et prot\u00e8ge la cicatrice.<\/p>\n\n
Rouler sur le c\u00f4t\u00e9<\/li>\n
Laisser glisser les jambes hors du lit<\/li>\n
Pousser avec les bras pour s\u2019asseoir<\/li>\n
Se lever en gardant le buste l\u00e9g\u00e8rement pench\u00e9<\/li>\n
Faire l\u2019inverse pour se recoucher<\/li>\n<\/ol>\n
Le gonflement : comprendre et soulager<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Le gonflement est la r\u00e9action normale des tissus apr\u00e8s une abdominoplastie et une liposuccion. Il est surtout marqu\u00e9 au-dessus de la cicatrice et sur les flancs. Il diminue nettement en trois \u00e0 quatre semaines, puis dispara\u00eet progressivement en quelques mois. La gaine, la marche, une alimentation peu sal\u00e9e et, si le chirurgien le recommande, le drainage lymphatique aident \u00e0 le r\u00e9duire.<\/p>\n
\n\n
\n
Geste<\/th>\n
Effet sur le gonflement<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\n
\n
Gaine<\/td>\n
Limite l\u2019accumulation de liquide<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Marche<\/td>\n
Favorise la circulation<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Alimentation peu sal\u00e9e<\/td>\n
Limite la r\u00e9tention d\u2019eau<\/td>\n<\/tr>\n
Soulage en fin de journ\u00e9e<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
La gaine de compression : mode d\u2019emploi<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> La gaine de compression soutient la peau retendue et les muscles resserr\u00e9s, limite le gonflement et prot\u00e8ge la cicatrice. Elle se porte jour et nuit pendant les premi\u00e8res semaines, en ne la retirant que pour la douche, puis souvent le jour seulement jusqu\u2019\u00e0 quatre \u00e0 six semaines, selon les consignes.<\/p>\n
\n\n
\n
P\u00e9riode<\/th>\n
Port de la gaine<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\n
\n
Semaines 1 \u00e0 3<\/td>\n
Jour et nuit, retrait pour la douche<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Semaines 4 \u00e0 6<\/td>\n
Selon l\u2019avis du chirurgien, souvent le jour<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
\n
Une gaine bien ajust\u00e9e, qui couvre le ventre et les flancs<\/li>\n
Pas de pli sur la cicatrice<\/li>\n
Une seconde gaine pour la laver<\/li>\n
Des plaques souples sous la gaine si le chirurgien les recommande<\/li>\n<\/ul>\n
Bien dormir apr\u00e8s une abdominoplastie<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Les deux premi\u00e8res semaines, dormez sur le dos, le buste relev\u00e9 par deux ou trois oreillers et les genoux fl\u00e9chis sur un coussin. Cette position limite la tension sur la cicatrice. Le sommeil sur le c\u00f4t\u00e9 devient possible vers deux \u00e0 trois semaines, et sur le ventre vers six semaines.<\/p>\n
\n
Coussin sous les genoux<\/li>\n
Oreillers ou coussin inclin\u00e9 pour le buste<\/li>\n
Lever en roulant sur le c\u00f4t\u00e9<\/li>\n
Eau, t\u00e9l\u00e9phone et m\u00e9dicaments \u00e0 port\u00e9e de main<\/li>\n<\/ul>\n
Les sensations normales<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pendant la convalescence, plusieurs sensations sont normales : serrement du ventre, gonflement au-dessus de la cicatrice, engourdissement entre le nombril et la cicatrice, zones fermes au toucher, tiraillements. Elles s\u2019att\u00e9nuent progressivement au fil des semaines et des mois.<\/p>\n
\n\n
\n
Sensation<\/th>\n
Dur\u00e9e habituelle<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\n
\n
Serrement du ventre<\/td>\n
2 \u00e0 4 semaines<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Gonflement au-dessus de la cicatrice<\/td>\n
Plusieurs semaines, r\u00e9siduel quelques mois<\/td>\n<\/tr>\n
La reprise du travail selon votre m\u00e9tier<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Le d\u00e9lai d\u00e9pend surtout de l\u2019effort physique demand\u00e9. Un travail de bureau reprend apr\u00e8s deux \u00e0 trois semaines, un m\u00e9tier debout sans effort apr\u00e8s trois \u00e0 quatre semaines, un m\u00e9tier physique ou avec port de charges apr\u00e8s six \u00e0 huit semaines.<\/p>\n
\n\n
\n
Type de m\u00e9tier<\/th>\n
Reprise indicative<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\n
\n
T\u00e9l\u00e9travail<\/td>\n
10 \u00e0 14 jours<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Travail de bureau<\/td>\n
2 \u00e0 3 semaines<\/td>\n<\/tr>\n
\n
Contact avec le public, debout<\/td>\n
3 semaines<\/td>\n<\/tr>\n
\n
M\u00e9tier debout avec efforts mod\u00e9r\u00e9s<\/td>\n
4 semaines<\/td>\n<\/tr>\n
\n
M\u00e9tier physique, port de charges<\/td>\n
6 \u00e0 8 semaines<\/td>\n<\/tr>\n
\n
M\u00e9tier sportif<\/td>\n
8 semaines et plus<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n
La reprise du sport, discipline par discipline<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> La marche reprend d\u00e8s les premiers jours, le v\u00e9lo d\u2019appartement vers quatre semaines, la course, la natation et le fitness vers six \u00e0 huit semaines, et les abdominaux apr\u00e8s deux \u00e0 trois mois si les muscles ont \u00e9t\u00e9 resserr\u00e9s. Chaque reprise se fait progressivement, avec l\u2019accord du chirurgien.<\/p>\n
La vie quotidienne pendant la convalescence<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pendant les premi\u00e8res semaines, organisez votre quotidien pour \u00e9viter de porter, de vous pencher et de vous redresser brusquement : objets \u00e0 hauteur de main, v\u00eatements amples, aide pour les enfants et le m\u00e9nage. Les gestes reprennent progressivement au rythme de votre confort.<\/p>\n
Les enfants<\/h3>\n
\u00c9vitez de porter un enfant pendant six \u00e0 huit semaines, surtout si les muscles ont \u00e9t\u00e9 resserr\u00e9s. Asseyez-vous pour le prendre sur vos genoux et faites-vous aider pour le bain, la poussette et le si\u00e8ge auto. Expliquez simplement aux plus grands que vous ne pouvez pas les porter pendant quelque temps, et proposez-leur d\u2019autres moments de complicit\u00e9 : lecture, jeux assis, c\u00e2lins sur le canap\u00e9.<\/p>\n
La maison<\/h3>\n
\n
Objets plac\u00e9s entre la taille et les \u00e9paules<\/li>\n
M\u00e9nage, courses lourdes et linge confi\u00e9s \u00e0 un proche<\/li>\n<\/ul>\n
Les toilettes et la douche<\/h3>\n
Un rehausseur de toilettes et une chaise de douche peuvent faciliter les premiers jours. \u00c9vitez de vous pencher pour vous laver les pieds : une brosse \u00e0 long manche aide.<\/p>\n
La vie intime<\/h3>\n
En g\u00e9n\u00e9ral possible apr\u00e8s trois \u00e0 quatre semaines, en douceur, en \u00e9vitant toute pression ou tension sur le ventre.<\/p>\n
Bien manger pour bien r\u00e9cup\u00e9rer<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Une alimentation riche en prot\u00e9ines, en fibres et peu sal\u00e9e aide la cicatrisation, limite le gonflement et pr\u00e9vient la constipation, fr\u00e9quente avec certains antalgiques. Buvez r\u00e9guli\u00e8rement, \u00e9vitez l\u2019alcool et ne cherchez pas \u00e0 maigrir pendant la convalescence.<\/p>\n
Fibres<\/strong> : fruits, l\u00e9gumes, c\u00e9r\u00e9ales compl\u00e8tes, pour un transit r\u00e9gulier<\/li>\n
Eau<\/strong> : un litre et demi \u00e0 deux litres par jour<\/li>\n
Sel<\/strong> : \u00e0 limiter pour r\u00e9duire le gonflement<\/li>\n<\/ul>\n
Le moral pendant la convalescence<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Les premiers jours, la fatigue, la position fl\u00e9chie et le gonflement peuvent faire douter. C\u2019est normal et temporaire. Le moral remonte en g\u00e9n\u00e9ral nettement d\u00e8s que vous vous redressez et que le ventre plat appara\u00eet, vers la deuxi\u00e8me ou troisi\u00e8me semaine.<\/p>\n
\n
Savoir que le gonflement masque le r\u00e9sultat les premi\u00e8res semaines<\/li>\n
Prendre des photos r\u00e9guli\u00e8res<\/li>\n
Rester en lien avec l\u2019\u00e9quipe<\/li>\n
S\u2019entourer de proches bienveillants<\/li>\n<\/ul>\n
Le suivi pendant la convalescence<\/h2>\n
R\u00e9ponse directe.<\/strong> Apr\u00e8s le retour, vous envoyez des photos de face et de profil \u00e0 l\u2019\u00e9quipe aux dates pr\u00e9vues, en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 deux semaines, puis \u00e0 un, trois et six mois. L\u2019\u00e9quipe suit l\u2019\u00e9volution de la cicatrice, du nombril et du gonflement, et r\u00e9pond \u00e0 vos questions.<\/p>\n
Quand contacter l\u2019\u00e9quipe<\/h3>\n
Contactez l\u2019\u00e9quipe sans attendre le prochain contr\u00f4le si vous avez de la fi\u00e8vre, si une zone du ventre devient rouge, chaude et gonfl\u00e9e, si un \u00e9coulement appara\u00eet sur la cicatrice, si un mollet devient douloureux ou gonfl\u00e9, ou si vous ressentez un essoufflement inhabituel. Envoyez une photo et d\u00e9crivez ce que vous ressentez : l\u2019\u00e9quipe vous r\u00e9pond et vous oriente.<\/p>\n