Apr\u00e8s un lifting du visage, l\u2019\u0153d\u00e8me et les ecchymoses sont les plus marqu\u00e9s pendant les trois \u00e0 cinq premiers jours, puis diminuent nettement en deux semaines. Les fils sont retir\u00e9s entre le septi\u00e8me et le dixi\u00e8me jour. La plupart des patients retrouvent une vie sociale sans que l\u2019intervention se remarque apr\u00e8s deux \u00e0 trois semaines, reprennent le sport vers quatre \u00e0 six semaines et d\u00e9couvrent leur r\u00e9sultat stabilis\u00e9 entre trois et six mois.<\/p>\n
La r\u00e9cup\u00e9ration est souvent ce qui inqui\u00e8te le plus avant un lifting : combien de temps vais-je \u00eatre gonfl\u00e9, quand pourrai-je sortir, retourner au travail, me maquiller, faire du sport ? Ce guide r\u00e9pond \u00e9tape par \u00e9tape, avec un calendrier jour par jour, des rep\u00e8res pour chaque activit\u00e9 et les gestes qui rendent la convalescence plus confortable.<\/p>\n
| Rep\u00e8re<\/th>\n | D\u00e9lai habituel apr\u00e8s un lifting cervico-facial<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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| Hospitalisation<\/td>\n | 1 nuit<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Retrait des drains \u00e9ventuels<\/td>\n | 1 \u00e0 2 jours<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Bandeau de contention<\/td>\n | Quelques jours, parfois la nuit plus longtemps<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Pic de l\u2019\u0153d\u00e8me<\/td>\n | 2e \u00e0 3e jour<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Retrait des fils<\/td>\n | 7e \u00e0 10e jour<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Ecchymoses<\/td>\n | 10 \u00e0 20 jours<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vol retour<\/td>\n | Apr\u00e8s le retrait des fils<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Vie sociale sans signe visible<\/td>\n | 2 \u00e0 3 semaines<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Travail de bureau<\/td>\n | 2 \u00e0 3 semaines<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Maquillage<\/td>\n | Vers 10 \u00e0 14 jours, selon l\u2019avis du chirurgien<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sport doux<\/td>\n | 2 \u00e0 3 semaines<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Sport intense<\/td>\n | 4 \u00e0 6 semaines<\/td>\n<\/tr>\n | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| R\u00e9sultat stabilis\u00e9<\/td>\n | 3 \u00e0 6 mois<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\nLes premi\u00e8res 48 heures<\/h2>\nR\u00e9ponse directe.<\/strong> Les premi\u00e8res 48 heures, vous vous reposez en clinique puis \u00e0 l\u2019h\u00f4tel, la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e. Le visage est gonfl\u00e9 et tendu, parfois engourdi. Un bandeau de contention ou un pansement maintient le visage et le cou, et de petits drains peuvent \u00eatre en place. Les antalgiques soulagent bien la sensation de tension.<\/p>\n Vous vous r\u00e9veillez avec un pansement ou un bandeau autour du visage. La sensation la plus fr\u00e9quente est une tension sur les joues et le cou, plut\u00f4t qu\u2019une douleur vive. L\u2019\u00e9quipe adapte les antalgiques \u00e0 votre confort.<\/p>\n Vous dormez la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e, sur le dos. L\u2019\u00e9quipe infirmi\u00e8re surveille votre confort, vos pansements et votre tension art\u00e9rielle.<\/p>\n Certains chirurgiens posent de petits drains derri\u00e8re les oreilles pour \u00e9vacuer le liquide les premi\u00e8res heures. Ils sont retir\u00e9s apr\u00e8s un \u00e0 deux jours, en quelques secondes.<\/p>\n Le lendemain, le chirurgien ou l\u2019\u00e9quipe retire le pansement, v\u00e9rifie les cicatrices et pose un bandeau plus l\u00e9ger. C\u2019est souvent \u00e0 ce moment que vous d\u00e9couvrez votre visage pour la premi\u00e8re fois apr\u00e8s l\u2019intervention. Il est gonfl\u00e9 et peut surprendre : c\u2019est normal, et ce n\u2019est pas le r\u00e9sultat final.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre le troisi\u00e8me et le septi\u00e8me jour, l\u2019\u0153d\u00e8me atteint son maximum vers le deuxi\u00e8me ou troisi\u00e8me jour, puis commence \u00e0 diminuer. Les ecchymoses apparaissent, souvent sur le cou et les joues, et prennent des teintes vari\u00e9es. Vous vous reposez \u00e0 l\u2019h\u00f4tel, marchez un peu chaque jour et appliquez du froid avec pr\u00e9caution.<\/p>\n Le gonflement est plus marqu\u00e9 le matin et autour des yeux et des joues. Il diminue jour apr\u00e8s jour. Garder la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e, y compris la nuit, aide beaucoup.<\/p>\n Elles peuvent descendre vers le cou et le haut du thorax sous l\u2019effet de la gravit\u00e9. C\u2019est normal. Elles passent du violet au jaune avant de dispara\u00eetre.<\/p>\n Le premier shampoing est souvent autoris\u00e9 vers le troisi\u00e8me ou quatri\u00e8me jour, avec un produit doux, sans frotter les cicatrices. L\u2019\u00e9quipe vous donne les consignes pr\u00e9cises.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre le septi\u00e8me et le dixi\u00e8me jour, le chirurgien retire les fils, en une ou deux fois. Ce geste est rapide et peu sensible. Le visage a nettement d\u00e9gonfl\u00e9, les ecchymoses s\u2019estompent et vous commencez \u00e0 apercevoir le r\u00e9sultat. C\u2019est en g\u00e9n\u00e9ral \u00e0 ce moment que vous prenez votre vol retour.<\/p>\n Le chirurgien v\u00e9rifie la cicatrisation, l\u2019\u0153d\u00e8me et la sym\u00e9trie. Il vous remet le compte rendu op\u00e9ratoire, vos consignes \u00e9crites et le calendrier du suivi.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Le vol retour a lieu en g\u00e9n\u00e9ral apr\u00e8s le retrait des fils, vers le neuvi\u00e8me ou dixi\u00e8me jour pour un lifting cervico-facial. Un vol de deux \u00e0 trois heures vers l\u2019Europe est bien support\u00e9. Gardez la t\u00eate droite, buvez de l\u2019eau, levez-vous r\u00e9guli\u00e8rement et portez des lunettes de soleil et un foulard si vous souhaitez de la discr\u00e9tion.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pendant la deuxi\u00e8me semaine, l\u2019\u0153d\u00e8me continue de diminuer, les ecchymoses deviennent jaun\u00e2tres puis disparaissent, et l\u2019\u00e9nergie revient. Vous \u00eates rentr\u00e9 chez vous et reprenez les activit\u00e9s calmes. Le maquillage l\u00e9ger devient souvent possible vers la fin de cette semaine pour masquer les derni\u00e8res traces.<\/p>\n Apr\u00e8s la cicatrisation des incisions et avec l\u2019accord du chirurgien, un correcteur vert ou jaune puis un fond de teint couvrant masquent les derni\u00e8res ecchymoses.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre la troisi\u00e8me et la quatri\u00e8me semaine, la plupart des patients reprennent une vie sociale et professionnelle sans que l\u2019intervention se remarque. Un l\u00e9ger \u0153d\u00e8me peut persister, surtout le matin ou en fin de journ\u00e9e, et le cou peut rester un peu ferme au toucher. Le sport doux reprend.<\/p>\n Un travail de bureau reprend en g\u00e9n\u00e9ral entre deux et trois semaines. Les m\u00e9tiers au contact du public demandent parfois quelques jours de plus pour une discr\u00e9tion compl\u00e8te.<\/p>\n Les sorties, les d\u00eeners et les rencontres redeviennent possibles. Les cheveux d\u00e9tach\u00e9s couvrent les cicatrices encore ros\u00e9es des tempes et de la nuque. Pensez au chapeau et \u00e0 l\u2019\u00e9cran solaire d\u00e8s que vous sortez en journ\u00e9e.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre la quatri\u00e8me et la sixi\u00e8me semaine, toutes les activit\u00e9s habituelles reprennent, y compris le sport plus intense. Le visage para\u00eet naturel, les cicatrices sont encore ros\u00e9es mais discr\u00e8tes. Les colorations de cheveux et les soins du visage reprennent avec l\u2019accord du chirurgien.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Entre le deuxi\u00e8me et le sixi\u00e8me mois, les derniers \u0153d\u00e8mes invisibles disparaissent, les tissus s\u2019assouplissent, la sensibilit\u00e9 revient et les cicatrices s\u2019\u00e9claircissent. Le r\u00e9sultat s\u2019affine progressivement et se stabilise entre trois et six mois.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pour un lifting cervico-facial, la convalescence en Tunisie dure en g\u00e9n\u00e9ral huit \u00e0 dix jours. Elle commence par une nuit en clinique, se poursuit \u00e0 l\u2019h\u00f4tel avec du repos, de courtes promenades et des contr\u00f4les, et se termine par le retrait des fils et le vol retour.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pendant la convalescence, vous \u00eates accompagn\u00e9 par le chirurgien, qui assure les contr\u00f4les et le retrait des fils, l\u2019\u00e9quipe infirmi\u00e8re, qui assure les soins en clinique, et un coordinateur francophone, joignable jour et nuit, qui organise vos transferts et vos rendez-vous. Apr\u00e8s le retour, l\u2019\u00e9quipe reste disponible \u00e0 distance.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Un accompagnant n\u2019est pas obligatoire, mais il rend les premiers jours plus confortables : il vous aide pour les repas, le shampoing, les sorties, les soins et le voyage retour. Il retient aussi avec vous les consignes du chirurgien.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Une r\u00e9cup\u00e9ration qui se passe bien se reconna\u00eet \u00e0 quelques signes simples : l\u2019\u0153d\u00e8me diminue jour apr\u00e8s jour apr\u00e8s le troisi\u00e8me jour, les ecchymoses changent de couleur et p\u00e2lissent, les cicatrices restent propres et ferm\u00e9es, la tension diminue et l\u2019\u00e9nergie revient d\u00e8s la deuxi\u00e8me semaine.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Chez l\u2019homme, la r\u00e9cup\u00e9ration suit le m\u00eame calendrier, avec quelques particularit\u00e9s : le rasage doit \u00eatre adapt\u00e9 pendant les premi\u00e8res semaines, les cicatrices sont moins faciles \u00e0 cacher avec des cheveux courts, et l\u2019\u0153d\u00e8me du cou peut para\u00eetre plus marqu\u00e9. Un rasoir \u00e9lectrique et une coupe de cheveux un peu plus longue facilitent les premi\u00e8res semaines.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Pour les patients qui viennent du Canada ou d\u2019outre-mer, un s\u00e9jour de dix \u00e0 douze nuits en Tunisie est conseill\u00e9, pour voyager apr\u00e8s le retrait des fils et la diminution de l\u2019\u0153d\u00e8me. Pendant le long vol, gardez la t\u00eate droite avec un oreiller de voyage, hydratez-vous et levez-vous r\u00e9guli\u00e8rement.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> L\u2019\u0153d\u00e8me, ou gonflement, est la r\u00e9action normale des tissus apr\u00e8s un lifting. Il atteint son maximum vers le deuxi\u00e8me ou troisi\u00e8me jour, diminue nettement en deux semaines, puis dispara\u00eet progressivement en quelques semaines \u00e0 quelques mois. Garder la t\u00eate sur\u00e9lev\u00e9e, appliquer du froid, limiter le sel et marcher aident \u00e0 le r\u00e9duire.<\/p>\n Il est normal que le gonflement soit plus marqu\u00e9 le matin, apr\u00e8s une journ\u00e9e charg\u00e9e ou apr\u00e8s un repas sal\u00e9. Il diminue globalement de semaine en semaine.<\/p>\n Un c\u00f4t\u00e9 peut d\u00e9gonfler plus vite que l\u2019autre. Cette diff\u00e9rence s\u2019att\u00e9nue en g\u00e9n\u00e9ral en quelques semaines.<\/p>\n Apr\u00e8s un mois, il reste souvent un l\u00e9ger \u0153d\u00e8me que l\u2019entourage ne per\u00e7oit pas, mais que vous sentez au toucher, notamment au niveau des joues et du cou. Il dispara\u00eet progressivement en deux \u00e0 trois mois. C\u2019est pourquoi le r\u00e9sultat d\u00e9finitif ne s\u2019appr\u00e9cie qu\u2019apr\u00e8s plusieurs mois.<\/p>\n R\u00e9ponse directe.<\/strong> Les ecchymoses, ou bleus, apparaissent souvent sur les joues, le cou et parfois le haut du thorax. Elles durent en g\u00e9n\u00e9ral dix \u00e0 vingt jours. Leur couleur \u00e9volue du violet au jaune avant de dispara\u00eetre. Elles se masquent facilement avec un maquillage correcteur une fois les cicatrices ferm\u00e9es.<\/p>\n |